Хада дадае чалавеку крэатыву

Яшчэ сярод старажытных грэкаў бытавала думка пра тое, што "лепшыя думкі нараджаюцца ў шпацыры".

А вучні Арыстоцеля нават стварылі сваю філасофскую школу Перыпатэтыкаў (аматараў шпацыраваць). Не абыходзілі ўвагай гэтую праўду і іншыя пазнейшыя мысляры, у тым ліку Ніцшэ, піша percare.ru.

А нядаўна навукоўцы са Стэнфардскага ўніверсітэта наважылі з дапамогай навуковых метадаў разабрацца ў сутнасці старажытнага феномену. У выніку эксперыментаў яны пацвердзілі, што хада мае стымулюючы ўплыў на творчыя здольнасці чалавека. Аднак на лагічнае мысленне прагулкі вырабляюць зваротны эфект.

З мэтай эксперыменту 176 студэнтаў падзялілі на дзве групы. Усім ім трэба было выканаць аднолькавыя інтэлектуальныя заданні. Але тэсты праводзіліся ў розных умовах. Адна палова паддоследных магла шпацыраваць па ўніверсітэцкаму мястэчку, у той час як іншая заставалася сядзець у класе.

Адным з заданняў падыспытным быў тэст Гілфарда, які вызначае здольнасць да ўяўлення: за некалькі хвілін назваць усе арыгінальныя спосабы прымянення для звычайных прадметаў побыту. Напрыклад, адны студэнты прапаноўвалі зрабіць з гузіка мініяцюрны друшляк для лялечнай кухні. Пры гэтым ідэі, якія паўтараліся ў многіх, расцэньваліся як не арыгінальныя і яны не залічваліся.

У выніку эксперыменту тыя паддоследныя, якія думалі падчас шпацыру, у большасці сваёй паказалі істотна лепшыя творчыя здольнасці. У той жа час у студэнтаў, зачыненых у класе, узровень крэатыўнасці не паднімаўся вышэй 60%. Акрамя таго, паляпшэнне творчых працэсаў захоўваецца яшчэ на працягу некалькіх хвілін, пасля прагулкі.

Паралельна абедзве групы выпрабоўваліся на лагічнае мысленне з дапамогай класічнага тэсту, у якім неабходна было падабраць слова, якое б асацыявалася з трыма іншымі. Напрыклад, да слоў "шале", "Швейцарыя" і "пірог" у ЗША стандартнай з'яўляецца асацыяцыя "сыр". Высветлілася, што свабодна гуляючыя студэнты некалькі горш выконвалі лагічныя тэсты.

Далей навукоўцы паспрабавалі высветліць, што менавіта ў працэсе прагулкі стымулюе творчыя здольнасці і ці не з’яўляецца такі эфект толькі ад пазітыўнага дзеяння на мозг змены візуальных малюнкаў і яркіх кветак. Для гэтай мэты частку "гулякаў" пасадзілі ў інвалідныя крэслы і правезлі па ўніверсітэцкаму мястэчку, павазілі па розных пакоях будынка і дазволілі "пагуляць" па эскалатары ў дзеянні. У такіх паддоследных вынік крэатыўнага тэсту апынуўся істотна горшым, чым у тых, хто здзяйсняў самастойны шпацыр.

Такім чынам, станоўча на творчае мысленне ўплывае менавіта працэс самастойнай хады. Дакладная прычына такой з'явы пакуль вывучаецца. Даследчыкі мяркуюць, што падчас актыўнай прагулкі арганізм выпрацоўвае асаблівыя рэгулюючыя рэчывы, якія станоўча ўплываюць на крэатыўную працаздольнасць.