Пазменная праца пагаршае інтэлект

Праца ў «антысацыяльныя» гадзіны можа паскорыць старэнне мозгу і прытупляе інтэлектуальныя здольнасці, папярэджваюць навукоўцы.

Іх даследаванне, апублікаванае ў часопісе «Прафілактычная і экалагічная медыцына», паказала, што дзесяцігоддзе пазменнай працы «старыць» мозг больш чым на шэсць гадоў, паведамляе BBC.

І хоць пасля звальнення з такой працы людзі пачалі папраўляцца, на поўнае вяртанне да нормы сышло пяць гадоў.

Біялагічныя гадзіны чалавечага арганізма настроены на актыўнасць днём і сон ноччу.

Вядома, што жыццядзейнасць, што ўступае ў супярэчнасць з гэтымі гадзінамі, можа абярнуцца сур'ёзнымі наступствамі для здароўя - ад раку і праблем з сэрцам да атлусцення.