Ученые: Аромат лимона избавляет от депрессии

Некоторые ароматы действительно способны повлиять на состояние человека и даже на химический состав его крови.

К такому выводу пришли японские ученые, сообщает УНН со ссылкой на иностранные СМИ.

Например, сторонники ароматерапии советуют при стрессе вдыхать аромат своего любимого эфирного масла из флакончика. Это поможет успокоиться, снять напряжение, избавит от депрессии.

Акио Нокамура и его команда выяснили, какие ароматы действительно имеют такие действия.

В первую очередь, это запахи лимона, манго и лаванды.