Медики перешли на усиленный режим работы

Из-за жары число обращений от граждан растет с каждым часом.

Синоптики предупреждают: в ближайшее время жара не спадет. В ночные часы в Беларуси до 13-20 с плюсом, днем – до 30-34 градусов. Пока температура воздуха на 3-7 градусов выше климатической нормы, пишет «Комсомольская правда в Беларуси».

В связи с этим количество обратившихся за медицинской помощью белорусов существенно увеличилось. В основном, с тепловыми ударами и солнечными ожогами.

Крупным предприятиям медики уже разослали рекомендательные письма по пересмотру графика рабочего дня, а все поликлиники разработали предупредительные памятки для населения.

В МЧС Беларуси рассказали о правилах безопасности в эти дни, ведь жара уходить не собирается.

- Избегайте прямых солнечных лучей. Если без похода на улицу не обойтись, защищайте голову шляпами и зонтиками.

- Самое жесткое время - с 12 до 16 часов. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей - используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.

- Не употребляйте алкоголь - в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре.

- Пейте больше охлажденной минеральной воды.

- Опасайтесь микробов - при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к отравлениям.

- Не используйте декоративную косметику вообще или сведите ее использование к минимуму: наша кожа в жару усиленно дышит и потеет, тем самым снижая температуру нашего тела. Закупорка пор может привести к перегреву организм.

- Не занимайтесь активным спортом, не катайтесь на велосипеде.

- Не нервничайте - любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара.

- Ограничьте длительные поездки на автомобиле. Если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, т.к. во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.

- Не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время. В условиях жары это может привести к обмороку.