Слишком продолжительный сон гораздо опаснее недосыпания
5- 23.02.2016, 14:12
- 20,031
Ученые обнаружили, что привычка регулярно спать по 9-10 и более часов в сутки тоже крайне вредна.
популярное за неделю
- 14.04 Израиль сбил 99% «шахедов» и ракет, выпущенных Ираном во время атаки 78,448
- 15.04 В Бердянске и Севастополе гремят взрывы, Крымский мост в дыму 67,944
- 17.04 Офицер: Белорусов готовят к войне 62,656
- 15.04 В России прорвало еще одну дамбу: под воду уходит Томск 61,182
- 16.04 Страшная авария под Минском: число пострадавших увеличилось 57,076
- 19.04 Стала известна судьба экипажа сбитого российского бомбардировщика Ту-22М3 53,444
- 15.04 «Лукашенко приехал в Москву как раз ради этого» 52,738
Мнение
Красная нитка, рыбья кость
Почему в Москве нервничают перед Форумом мира
Очевидные параллели
Главный итог атаки Ирана на Израиль
А еще нужно после 6 ничего не есть, и засыпать до полуночи. У меня пока получается все наоборот - я умру?
ОтветитьБеларусы стремительно вымирают и скоро все в РБ вымрут.
Ответитьда и очень скоро!!!!
ОтветитьОднако исследование, которое провели ученые из Нью-Йорка, выявил также и кое-что другое. У тех участников исследования, которые каждый день сладко спали на протяжении более 9 часов, риск развития инсульта был выше на целых 146%.
Ответить---------
Глупости! Люди болеют не потому, что спят 9 и более часов. Они спят столько потому, что организм требует. Организм знает свои неполадки задолго до того, как поставят какой-нибудь диагноз и пытается отрегулировать процессы, самовосстановиться. А это, наверное, происходит во сне.
час вправо - час влево,
Ответитьинсульт на месте!