Как раз таки на ночь можно есть индейку и курицу но никаких углеводов в виде овощей и гречки!
Все потребленные на ночь углеводы ввиду невозможности их сжигания за ночь превращаются в жир. Все-все без исключения!
Это вам любой спортсмен скажет!

Ответить

– +3 +

Cerber, 13:38, 16.03

На ночь вообще есть нельзя. Ночью пищеварительная система, как и весь организм, должна отдыхать. Ночью усиленно работает только мозг, "переваривая" полученную за день информацию. Поэтому его нужно насыщать кислородом, что и делает кровь. А если есть на ночь, то кровь будет усиленно циркулировать в пищеварительной системе, что снизит её объём (и соответственно объём кислорода) в мозге. Что вкупе со снижением во сне частоты дыхания приведёт к умеренной гипоксии мозга, а это приведёт к появлению кошмаров. Если хотите ночью мучиться от кошмаров, а утром судорожно лезть за их толкованием в сонник - ешьте на ночь.

Ответить

– +110 +

Vlad, 0:41, 16.03

С какого перепугу реклама продукции " кошелька режима" на хартии?

Ответить

– +8 +

Вася, 2:13, 16.03

Ну как, потом когда посадят, скажет что политический, с режимом боролся, вот независимую прессу поддерживал...

Ответить

– +17 +

Ната, 9:21, 16.03

Хартия просто продублировала новость с комсомолки. Тоже не понимаю для чего...

Ответить

– -1 +

Гы, 1:10, 16.03

Ага.Особенно кефир на ночь самое то)))Пишите исчо))

Ответить

– +14 +

antisystem, 2:54, 16.03

Неправда ! Хлауный диятолог разрэшыл на ночь картошку с селёдкой.

Ответить

– +11 +

FUTURE, 7:12, 16.03

Ай не дурыцэ галаву. Всё одно, щас Великий Пост, а потом крапива пойдёт... Нас уже никто не спасёт. Кроме крапивы!

Ответить

– +18 +

Baly, 7:33, 16.03

Что за топорная работа? Пост проплачен…
О каких экологически чистых молочных продуктах в Беларуси идет речь? Антибиотики в молоке… не, не слышал. Сметана из пальмового масла - купляйте беларускае.

Ответить

– +8 +

dim, 8:11, 16.03

Нам уже главный диетолог рассказал, что главное мясо с бульбой на ночь не есть.

Ответить

– +24 +

север, 8:29, 16.03

Уважаемая и любимая Хартия зачем у вас такая постыдная реклама очередного олигарха придворного. Ведь полученные этим человеком деньги не пойдут на благие намерения и уж точно он небудет помогать людям стремящимся к свободе. А его 150 гр греческого чуда стоят столько, сколько в Польше ВЕДРО весом 1 кг такого же греческого, знаю потому что детям привожу, вот и покупайте его продукты в 7 раз дороже.

Ответить

– +16 +

Икс, 10:48, 16.03

Реклама савушкина и все этим сказано

Ответить

– +3 +

беларус, 11:57, 16.03

Совет беларусам:
Если на пороге гости, а у вас нет угощения - ничего страшного, можно быстро приготовить угощение: Возьмите в холодильнике остатки черной икры (сойдёт и красная), сёмги, мраморного мяса или вырезки свинины...Дальше можно не продолжать

Ответить

Написать комментарий

Имя

E-mail E-mail не будет опубликован

Комментарий