Британские эксперты назвали пять дешевых суперпродуктов для здоровья и молодости
6- 9.02.2017, 12:35
- 26,442
Суперпродукты настолько распространены на полках магазинов, что каждый из нас хотя бы раз в несколько дней съедает их.
Суперпродукты настолько распространены на полках магазинов, что каждый из нас хотя бы раз в несколько дней съедает их.
а где брать грибы?-в лес же ходить запретили
АдказацьИзвиняюсь спросить, а где дешёвые суперпродукты? Перец нынче по 5,5 рублёв за кило и сомневась что зимой в нём чего-то полезного есть, пока буду куркуму есть с кунжутом, дня на три денег хватит на "дешёвое", ну а летом на грибах заживу!
АдказацьДзе Вы купляеце папрыку па такой цане? У Гародні такіх няма. Усе пералічаныя стравы не такія і танныя.
АдказацьВ Могилёвском евроопте ка раз паприка столько и стоит....
АдказацьИ по 5,5 это ещё дешовый, "Перец красный" Испания - 8 рублей 49 копеек, приятного аппетита!
Адказацьболгарский перец - пасленовые, содержит яд. с вредом можно ознакомится в инете. не увлекаться, но немного можно.
АдказацьКунжут (желательно черный), необходимо прорастить. в сухом виде содержит фитиновую кислоту - растительный яд который блокирует усвоение минералов. После прорастания не действует.
Морская капуста - организм не может расщепить прочную клетчатку и извлечь микроэлементы. это логично, тк мы не можем руками добыть морскую капусту , поэтому она не является пищей.
Куркума - все верно описано.
Грибы это природное лекарство. сырые лисички - от паразитов например. есть целая наука изучающая и лечащая грибами - фунготерапия. После тепловой обработки белок денатурируется, минералы переходят в водонерастворимую форму и не могут усвоится организмом человека. Вареные грибы теряют все свои свойства