29 сакавiка 2024, Пятніца, 8:25
Падтрымайце
сайт
Сім сім,
Хартыя 97!
Рубрыкі

Навукоўцы назвалі прычыны, чаму ўвесь час хочацца есці

8
Навукоўцы назвалі прычыны, чаму ўвесь час хочацца есці

Даследчыкі арганізма чалавека апісалі 13 галоўных прычын.

Непрыемнае пачуццё голаду часам узнікае адразу пасля абеду, выяўляецца, усяму існуюць цалкам рацыянальныя тлумачэнні, піша actualnews.org.

Часта на павышэнне апетыту ўплывае дысбаланс гармонаў. Падчас моцнага стрэсу адрэналін, які паступае ў кроў, зніжае пачуццё голаду, пры гэтым картызол пачынае блакаваць такое дзеянне адрэналіну, і чалавек пачынае жаваць літаральна ўсё, што ёсць напашэве.

Хуткае ўжыванне ежы таксама можа правакаваць пачуццё голаду. Есці трэба абавязкова павольна, каб арганізм паспеў зразумець, калі яму досыць харчавання.

На пачуццё з'яўленне патрэбы ў ежы ўплываюць пахі і малюнкі. У такіх выпадках варта менш бегаць на кухню і разглядаць у Сеціве фота розных кулінарных шэдэўраў.

Вялікі ўплыў на жаданне паесці робіць правільнасць харчавання. Напрыклад, порцыя простай варанай бульбы не выкліча жаданне падсілкавацца чымсьці яшчэ, а вось ужыванне бульбы фры несумненна пацягне за сабой прыступ голаду.

Напісаць каментар 8

Таксама сачыце за акаўнтамі Charter97.org у сацыяльных сетках