Пяць спосабаў перамагчы страх і палюбіць кіраванне аўтамабілем

Страх перад кіраваннем аўто не ўзнікае на роўным месцы.

Многія жанчыны сутыкаюцца з гэтай праблемай: хочацца навучыцца кіраваць машынай, але страшна. Як пераадолець страх кіравання? Ці магчыма гэта наогул? Што трэба, каб кіраваць аўтамабілем спакойна і без нерваў? Пра гэта распавядае toneto.net.

1. Кіраванне аўтамабілем па горадзе - гэта практыка.

Чым больш практыкі кіравання, тым менш страху. Самае цяжкае - пачаць ездзіць самастойна, без інструктара або памочніка на пасажырскім крэсле (часта гэтую ролю выконваюць муж ці бацька). Вельмі важны момант: перад тым, як пачаць ездзіць па горадзе на машыне самастойна, пачніце ўпэўнена ездзіць з інструктарам кіравання.

2. Паўтарыце тэорыю і добра вывучыце правілы дарожнага руху.

Зусім не абавязкова вучыць рэшткавую вышыню пратэктара або выключэнні, якія прадугледжвае знак «Спыненне забароненае». Лепш засвойце, што азначае дарожная разметка (так-так, яна ёсць не ўсюды, але там, дзе ёсць, вельмі палягчае рух, асабліва для пачаткоўцаў), паўтарыце ўсё, што тычыцца знакаў прыярытэту, знайдзіце ў інтэрнэце квіткі для здачы экзаменаў і прайдзіце на «выдатна» ўсё, што тычыцца праезду скрыжаванняў. Гэтага дастаткова для бяспечнай язды. Астатняе давучыце па меры неабходнасці.

3. Пачніце ездзіць па адным-двух маршрутах, каб пераадолець страх кіравання.

На знаёмай дарозе вы заўсёды будзеце адчуваць сябе больш упэўнена. Там, дзе знаёмыя знакі і разметка, вы можаце сканцэнтравацца на такіх элементах руху, як абгон або паводзіны ў нестандартнай сітуацыі. Не прыспешвайце сябе. Страх кіравання пройдзе паступова. Выязджайце на новы маршрут толькі тады, калі будзеце абсалютна спакойна, без стрэсу, ездзіць па ўжо знаёмаму маршруце.

4. Навучыцеся карыстацца навігатарам: страх за стырном часта звязаны з няведаннем дарогі.

Калі мяркуеце, што трэба ехаць у малазнаёмае месца, усталюйце патрэбны пункт у навігатары. Для пачаткоўцаў гэта выдатны спосаб паменшыць стрэс падчас руху. Узгадайце, што было, калі вы займаліся з інструктарам кіравання? Ён казаў, куды ехаць, і вы ехалі. З навігатарам - усё тое ж самае.

5. Знайдзіце ў інтэрнэце гульні - сімулятары дарожнага руху.

Даўно вядома, што гульні-сімулятары дапамагаюць у навучанні. На сімулятарах вучацца хірургі, пілоты і прадстаўнікі многіх іншых адказных прафесій. Вядома, у гульні не будзе адказу на пытанне «як пазбавіцца ад страху кіравання аўтамабілем», але вы зможаце без рызыкі рабіць памылкі. А яны, як вядома, з'яўляюцца важным этапам любога навучання.