Медыкі назвалі пяць найлепшых спосабаў пазбегнуць пахмелля

Простыя спосабы добра сябе адчуваць на наступную раніцу пасля свята.

Час святаў і карпаратываў ужо не за гарамі, таму варта назапасіцца дзейснымі метадамі абароны ад пахмелля, піша lenta.ua.

Якія ж спосабы дапамогуць добра сябе адчуваць на наступную раніцу пасля бяседы:

1. Пасля ўжывання алкаголю варта выпіць малака. Хоць такі спосаб здаецца не асабліва прывабным, затое ён зберажэ ад пахмелля: малако вядомае сваёй здольнасцю нейтралізаваць дзеянне шкодных рэчываў.

2. Класічны метад: перад застоллем прыняць па 1 таблетцы актываванага вугалю на кожныя 10 кг.

3. На працягу ўсяго свята варта піць як мага больш пітной вады. Гэта паскорыць працэс вываду алкаголю.

4. Адмоўцеся ад ужывання тлустых страў, каб не ствараць дадатковую нагрузку на печань.

5. Перад бяседай (за пару гадзін) выпіце крыху спіртнога.