28 сакавiка 2024, Чацвер, 22:39
Падтрымайце
сайт
Сім сім,
Хартыя 97!
Рубрыкі

Сколько нужно тренироваться, чтобы сжечь калории от фастфуда

3
Сколько нужно тренироваться, чтобы сжечь калории от фастфуда

Оказывается, что ходить в спортзал два раза в неделю – маловато.

Если вы ходите в спортзал два раза в неделю и думаете, что при этом можете есть что угодно без вреда для здоровья, вы ошибаетесь. Очень часто мы не задумываемся, сколько калорий поглощаем и сколько их нужно сжигать.

В новом видео оператор Лайфхакера Олеся, дизайнер Таня и ведущая YouTube-канала Ира пробуют отработать в зале свой любимый фастфуд — пиццу, гамбургер и шаурму.

Напісаць каментар 3

Таксама сачыце за акаўнтамі Charter97.org у сацыяльных сетках