23 лiпеня 2019, aўторак, 13:08
Мы ў адной лодцы
Рубрыкі
Каментары 14
+18 +
Степан, 14:32, 30.06

Сердце не любит - когда перегружен желудок,

недосыпания,стрессы,работы на высоком пульсе.

У каждого своя норма высокого пульса.

Укреплять сердце не советую ,оно и так работает

каждый день,обычная ходьба в помощь.

Адказаць
+27 +
юрась, 14:58, 30.06

Очень тонкая грань между укреплением и износом. Активные физические нагрузки приведут не к укреплению сердца, а к его преждевременному износу. Немало случаев, когда молодые спортсмены умирали прямо на поле или беговой дорожке от инфарктов.

Адказаць
+26 +
дед, 14:59, 30.06

Статья ни о чем .........

Адказаць
+31 +
айболит, 15:05, 30.06

прогулки очень положительно влияют на сердце, но при одном условии! никаких стрессов и переживаний и волнений. стресс быстро убивает сердце.

Адказаць
+17 +
Больной, 15:40, 30.06

Говорю потому как знаю ,опробовано собственным опытом,лет 30 назад кардиологи рисовали мне с моим сердем совсем не радужные перспективы , таблетки ,спокойную ходьбу без резких движений вместо всего этого стал лечится хорошим
коньяком,виски 70 гр. очень полезен для сердца обязательно за ужином. умеренная физическая нагрузка положительные эмоции, собачка или котик на животик всё ,это очень хорошо для сердца!до сих пор живой без холестерина и с хорошим давлением!

Адказаць
+17 +
балда, 17:03, 30.06

курение, вредная привычка!
А вот алкоголь сосуды расширяет и к вредным НЕ относится!
Другое дело: ЧТО вы едите и сколько с алкоголем и алкоголь должен быть качественным...
Потом: употребляйтебольше зелени и фруктов, а не мясо с жирами.
Сосуды хорошо чистит и укрепляет сердечную мышцу ЧЕСНОК!
Зубок на мелкие кусочки порезали и водой запили во время еды (жевать не рекомендуется)
Чеснок разжижает кровь и сводит к минимуму вероятность образования тромбов.
Будьте здоровы!

Адказаць
-2 +
я777, 18:24, 30.06

А как на этот чесночок отреагирует поджелудочная железа? Она не любит ни чеснок,ни лучок,ни мёд,ни уксус.А чеснок вроде бы и хорошо,но он оставляет вокруг себя среду без микроорганизмов.

Адказаць
+7 +
балда, 18:46, 30.06

Чеснок укрепляет иммунную систему, уничтожает вредные микробы и является противораковым средством...
Восстанавливает сердечный ритм и много чего ещё.
1-2 зубка на поджелудочную действуют только положительно и единственный неприятный момент, это запах...
Ну, тогда выбирайте между здоровьем и проблемами с сердцем.
Понятно, что чеснок вспомогательное средство и все остальное тоже должно быть качественным (по возможности)
Пить аспирин или есть чеснок 2-3 раза в неделю, это как раз нужно подумать о предпочтении...
Если не соблюдаешь многие правила, то ходить 3-10 км, это только бегом к инфаркту...
Вспоминаю летчика, который к брату приехал: зашли в баньку, попарились и отметили, а потом до инфаркта в футбол наигрались

Адказаць
+1 +
я777, 12:43, 1.07

Чего минусуете? Когда у вас будут проблемы с сердцем,а после этого вы узнаете,что означает слово "панкреатит",то потом серьёзно подумаете,надо ли укреплять сердце с помощью чеснока и мёда.

Адказаць
+7 +
Степан, 19:23, 30.06

Вот только от аспирина язву заработаете.

Адказаць
+15 +
Луку на труху , 22:14, 30.06

Еще один срок правления лукавого у многих людей будет инсульты и инфаркты. Сердце будет в порядке когда и в Стране будет все в порядке. Но для начала надо избавиться от лукавого.

Адказаць
+1 +
ролкин, 23:13, 30.06

в точечку.
а бег вреден для здоровья.
как и любой вид спорта. спорт для здоровых людей, но таких мало.
сам занимался разными до 20ти, теперь вижу последствия этих занятий, хотя и не сильно жалуюсь, но если бы не кмс по велосипеду в 16лет, сейчас суставы были бы получше.

Адказаць
+1 +
я777, 12:46, 1.07

Спорт и физкультура это для организма человека почти противоположные вещи.Движение нужно,движение - это жизнь.Но... Спорт - это практически всегда насилие над организмом,которое до добра не доводит.

Адказаць
0 +
фармацефт, 16:35, 1.07

необходимо употреблять мясо без соли
-----------
Мясо мужику конечно надо, а вот про соль уточню. NaCL вредно, а вот KCL для сердца полезно.

Адказаць
 
Напісаць каментар
E-mail не будзе апублікаваны