29 сакавiка 2024, Пятніца, 12:28
Падтрымайце
сайт
Сім сім,
Хартыя 97!
Рубрыкі
Каментары 6
-4 +
лжейцукен, 21:37, 18.07

Перед сном употребляю только один продукт, сорокоградусный. Сплю хорошо. Обычно трое суток подряд.

Адказаць
+5 +
Алекс, 22:00, 18.07

Пойду съем кастрюльку гречневой каши, приправленной тремя горстями миндальных орехов, с постным салатом из свежих огурцов, помидоров, перца и авокадо, вперемешку с половиной головы нежирного сыра. Напоследок запью литром кефира и пол литра йогурта. Надеюсь чувство голода не помешает мне заснуть.

Адказаць
+5 +
PITBULL, 22:51, 18.07

Самый топовый продукт по вечерам или для тех кто засиживается - это обычный обезжиренный творог. Грамм 300 - это порция примерно в 40 гр белка и всего пару грамм углей - насыщает огонь и никакого жирка на пузе! 👍🏼

Адказаць
+7 +
Сегодня , 23:23, 18.07

Творог кислый желудку вредно на ночь

Адказаць
+2 +
Ем что хочу, 11:37, 19.07

Творог на ночь ,ощущения кирпича в желудке,про йогурты уже все всё знают,афёра века,кислота в желудке убивает пробиотики, а реклама всё заходится от восторга!!,У каждого своя кислотность и каждый сам решает чего укусить,яблоко или гречневой каши

Адказаць
+2 +
м, 13:23, 19.07

Мясо с майонезом.

Адказаць
 
Напісаць каментар
E-mail не будзе апублікаваны