Пяць дзеянняў, якія трэба рабіць кожны дзень для ўмацавання здароўя
3- 30.07.2019, 10:11
- 18,150
Медыкі мяркуюць, што захаванне гэтых простых правіл дасць магчымасць падоўжыць жыццё.
папулярнае за тыдзень
- 20.04 Дроны атакавалі галоўны перавалачны вузел беларускіх НПЗ 87,892
- 19.04 Стаў вядомы лёс экіпажа збітага расейскага бамбавіка Ту-22М3 66,456
- 18.04 У Беларусі прыдумалі чарговыя змены ў пенсіях 56,780
- 20.04 У Беларусі значна падвышаюць тарыфы на ацяпленне, электрычнасць і падагрэў вады 55,964
- 21.04 Раптоўнае знікненне Пуціна: што пішуць СМІ 55,724
- 22.04 «Новая Газета»: Кадыров уже не выздоровеет 53,342
- 22.04 «Лукашэнку папярэдзілі, якім будзе адказ» 50,224
Меркаванне
Вялізная краіна, а схавацца няма дзе
Як Украіна ўдарыла па афшорах Лукашэнкі
Путину скоро придется несладко
Чырвоная нітка, рыбіна костка
"То, что точно можно делать каждому конкретному человеку, знает только его лечащий врач". - Эти, да доведут до цугундера.
Адказацьпитаться в определенный период времени
Адказаць------------
Вот с этим не соглашусь. Есть мнение о питании по необходимости. Я этому и следую. Мне нравится.
Дзякуй Хартыі97 за артыкулы пра здаровы лад жыццяі і цікавыя сучасныя медыцынскія даследаванні.Сорак гадоў таму назад для мяне быў
Адказацьпастаўлен дыягназ ішэміческая хвароба серца і я быў узяты на улік. Ў гэты час усяму на перакор,я пачаў бегаць,закаляцца вадой,паветрам без дазволу на гэтыя заняткі лечашчых медыкаў.Праз якісь час,калі я у свае 45 гадаў сваю дыстанцыю бега паволі давёў до 21 км.і прабягаў за дзве гадзіны,мой
доктар мне прапануе прайці паглыбленнае даследваніе на прадмет зняцця дыягназу ІБС.і пасля чаго дыягназ бвў зняты.Тады я доктапу сказаў,што штодзённа бегаю дыстанцыі па 10,15 і 20 км самастойна і ў клубе аматараў бега.