Навукоўцы назвалі сяброў, ад якіх адчуваеш больш падтрымкі

Вынікі даследаванняў паказваюць, што важная не толькі колькасць сяброў.

Добра мець сяброў і сваякоў, якія падтрымліваюць вас пры неабходнасці, але яшчэ лепш, калі яны таксама блізкія паміж сабой. Да такой высновы прыйшлі даследчыкі ва Універсітэце штата Агаё, піша MedicalXpress. Праца апублікаваная ў часопісе Social Psychology Quarterly.

У адным даследаванні 339 добраахвотнікаў папрасілі пералічыць восем чалавек у сваім жыцці, да якіх яны маглі б звярнуцца па падтрымку за апошнія шэсць месяцаў. Удзельнікі ацанілі па шкале ад 1 да 7, колькі падтрымкі яны атрымалі ад кожнага чалавека. Большасць указвалі сяброў або сямейнікаў, але некаторыя таксама называлі калегаў, партнёраў, аднакласнікаў ці суседзяў. Удзельнікаў таксама папрасілі ацаніць па шкале ад 1 да 7, наколькі добра маюць зносіны адзін з адным іх блізкія (ад «яны не ведаюць адзін аднаго» да «надзвычай блізкія»). Вынікі паказалі, што чым «шчыльнейшае» сеціва, тым большую падтрымку, са слоў удзельнікаў, яны давалі.

У другім даследаванні з удзелам 240 чалавек высвятлялася, ці мае значэнне шчыльнасць сацыяльнай сеткі ў канкрэтнай сітуацыі, калі людзям патрэбная дапамога. У гэтым выпадку ўдзельнікаў папрасілі пералічыць дзве розныя групы па чатыры чалавекі, да якіх яны маглі б звярнуцца, калі б ім спатрэбілася падтрымка. Адна група складалася з чатырох чалавек, якія не былі блізкія адзін да аднаго, а іншая група - з чатырох, якія добра размаўлялі. Затым удзельнікаў папрасілі ўявіць сцэнар, у якім у іх дом уварваліся і яны звярнуліся па падтрымку. Палове добраахвотнікаў было сказана падумаць пра сцэнар, дзе яны прасілі пра дапамогу ў чацвёркі не звязаных паміж сабой сяброў, палова ўяўляла, што шукае дапамогі ў блізка знаёмых паміж сабой. У выніку другая група выказала здагадку, што атрымае вялікую падтрымку.

Са слоў навукоўцаў, вынікі абодвух даследаванняў паказваюць, што важная не толькі колькасць сяброў, але і тое, наколькі яны знаёмыя адзін з адным: «У вас могуць быць двое сяброў, якія вельмі вас падтрымліваюць, але калі яны таксама сябруюць адзін з адным, вы адчуеце яшчэ большую падтрымку».