28 сакавiка 2024, Чацвер, 16:48
Падтрымайце
сайт
Сім сім,
Хартыя 97!
Рубрыкі

Навукоўцы знайшлі просты спосаб палепшыць зрок за тры хвіліны

5
Навукоўцы знайшлі просты спосаб палепшыць зрок за тры хвіліны

Эфект ад аднаго практыкавання доўжыцца прыкладна адзін тыдзень.

Даследнікі выявілі, што каляровы кантрасны зрок удзельнікаў эксперыменту палепшыўся прыкладна на 17% пасля таго, як іх вочы зазналі ўздзеянне чырвонага святла, піша cursorinfo.co.il.

На меркаванне даследнікаў з Універсітэцкага каледжа Лондана, калі тры хвіліны раніцай глядзець на цёмна-чырвонае святло адзін раз у тыдзень, то такім чынам можна палепшыць зрок, які пагаршаецца.

У даследаванні, апублікаваным у мінулым месяцы, гаворыцца, што ўздзеянне чырвонага святла запускае працу клетак, што выпрацоўваюць энергію, якія тым самым паляпшаюць зрок.

Даследчыкі прыйшлі да высновы, што каляровы кантрасны зрок удзельнікаў палепшыўся прыкладна на 17% пасля таго, як іх вочы зазналі ўздзеянне чырвонага святла. Эфект ад уздзеяння доўжыўся прыкладна адзін тыдзень.

Навукоўцы адзначаюць, што час дня, калі рэакцыя вачэй на чырвонае святло робіць істотную розніцу, а не паляпшэнне любога роду, бачылі, калі падвяргалі вочы чырвонаму святлу ў другой палове дня.

Усе 20 удзельнікаў даследавання, 13 жанчын і 7 мужчын ва ўзросце ад 34 да 70 гадоў, паведамілі аб сваім здароўі вачэй да тэставання, і ва ўсіх быў нармальны каляровы зрок.

Усе яны былі падвергнутыя троххвіліннаму уздзеянню цёмна-чырвонага святла з даўжынёй хвалі 670 нм паміж 8 і 9 гадзінамі раніцы. Праз тры гадзіны іх зноў праверылі, а праз тыдзень палова ўдзельнікаў прайшла тэставанне трэцім разам.

Сятчатка вока пачынае старэць у людзей ва ўзросце блізу 40 гадоў, калі мітахондрыі клетак таксама пачынаюць скарачацца. У той час як у сярэднім назіралася паляпшэнне каляровага зроку на 17%, сярод больш старэйшых удзельнікаў назіралася паляпшэнне да 20%.

Напісаць каментар 5

Таксама сачыце за акаўнтамі Charter97.org у сацыяльных сетках