18 студзеня 2022, aўторак, 13:04
Сім сім, Хартыя 97!
Рубрыкі

Названыя прадукты, якія паляпшаюць працу кішэчніка

6
Названыя прадукты, якія паляпшаюць працу кішэчніка

Навукоўцы з Лонданскай школы медыцыны і стаматалогіі ў Бартсе правялі даследаванне.

Вельмі карыснае адкрыццё для спартоўцаў зрабілі навукоўцы з Лонданскай школы медыцыны і стаматалогіі ў Бартсе, піша сайт medicina.ua. З іх слоў, каровіна малодзіва можа істотна зменшыць выпадкі з'яўлення страўнікава-кішачных праблем сярод актыўных людзей.

У даследаванні ўязялі ўдзел 30 спартоўцаў абедзвюх полаў ва ўзросце ад 20 да 24 гадоў. Добраахвотнікам было прапанавана трэніравацца на працягу 20 хвілін, выкарыстоўваючы 80% ад іх максімальнай аэробнай нагрузкі. У канцы практыкаванняў вымяраліся тэмпературныя рэакцыі і стан кішэчніка.

У выніку падчас лабараторных выпрабаванняў былі выяўлены змены ў кішэчніку бар'ерных функцый.

Рэч у тым, што прадукцыйнасць спартоўцаў можа сур'ёзна змяншацца праз кішэчныя сімптомы падчас цяжкіх практыкаванняў. Аднак, калі спартоўцам сталі даваць экстракт з каровінага малодзіва на працягу двух тыдняў, рост у кішэчніку негерметычнасці быў скарочаны прыкладна на 80%, нягледзячы на тыя ж фізічныя намаганні і падвышэнне тэмпературы цела.

Такім чынам, спецыялісты зрабілі выснову, што каровіна малодзіва вельмі дапамагае людзям весці актыўны лад жыцця, выконваць складаныя і працяглыя трэніроўкі без рызыкі раптоўнага ачышчэння кішэчнага змесціва, як і без імавернасці развіцця якіх-небудзь ускладненняў з боку іншых органаў.

Спампоўвайце і ўсталёўвайце мэсэнджар Telegram на свой смартфон або кампутар, падпісвайцеся (кнопка «Далучыцца») на канал «Хартыя-97».