всё так просто и банально: для полноценного сна нужен полноценный день. с его проблемами, потерями и радостями.
что бы было для кого готовить, за кем мыть посуду, кого обихаживать, кого провожать в садик-школу-на работу, кто тебя будет встречать, радостно обнюхивать и мяукать-лаять-курлыкать, вынюхивать сумки - или просто безмолвно в аквариуме плавать и радоваться.
полноценный сон - это зеркало полноценной жизни. а лекарства? вряд ли помогут. в лучшем случае, плацебо. ну, и здоровья шмат.
Реклама не нужной хрени.
Адказацьвсё так просто и банально: для полноценного сна нужен полноценный день. с его проблемами, потерями и радостями.
Адказацьчто бы было для кого готовить, за кем мыть посуду, кого обихаживать, кого провожать в садик-школу-на работу, кто тебя будет встречать, радостно обнюхивать и мяукать-лаять-курлыкать, вынюхивать сумки - или просто безмолвно в аквариуме плавать и радоваться.
полноценный сон - это зеркало полноценной жизни. а лекарства? вряд ли помогут. в лучшем случае, плацебо. ну, и здоровья шмат.