Навукоўцы высветлілі, колькі крокаў штодзень трэба прайсці для падаўжэння жыцця
5- 9.05.2021, 13:13
- 10,922
Людзей старэйшых за 40 гадоў падзялілі на тры групы.
папулярнае за тыдзень
- 20.04 Дроны атакавалі галоўны перавалачны вузел беларускіх НПЗ 87,532
- 19.04 Стаў вядомы лёс экіпажа збітага расейскага бамбавіка Ту-22М3 66,100
- 18.04 У Беларусі прыдумалі чарговыя змены ў пенсіях 56,486
- 20.04 У Беларусі значна падвышаюць тарыфы на ацяпленне, электрычнасць і падагрэў вады 55,720
- 21.04 Раптоўнае знікненне Пуціна: што пішуць СМІ 55,384
- 22.04 «Новая Газета»: Кадыров уже не выздоровеет 53,080
- 22.04 «Лукашэнку папярэдзілі, якім будзе адказ» 49,864
Меркаванне
Путину скоро придется несладко
Чырвоная нітка, рыбіна костка
Почему в Москве нервничают перед Форумом мира
Відавочныя паралелі
По собственным наблюдениям после 55-60 лет подвижность людей падает по независящим от них причинам (переломы. сосуды. радикулиты и пр).
АдказацьТак что. что бы выполнить данные рекомендации следует для начала создать массовый шагающий экзоскелет...
" два шаги налево,
Адказацьдва шаги направо .
шаг вперед и две назад....."
А если ходить без остановок,можно жить вечно
АдказацьВозраст+ХХХ шагов в день= продление жизни.
АдказацьПродление жизни - время затраченное на ХХХ шагов в день = сокращение времени использования продленной жизнью.
Так чего шляемся?)))
Как смолоду пытавшийся заниматься физкуљтурами, знаю что там гораздо бољше факторов чем одна лишь ходьба. Вот я если много прошёл потом много отдыхаю. Т.е. выбирайте или потратить энергию на дела или на ходьбу. Мне под 60 и как ни крути, тољко пару часов в сутки могу напрягаться с пољзой, всё что бољше – во вред делаемому в таком состоянии делу и накапливание переутомления. Такие статьи скорее вредны чем полезны
Адказаць