Завтрак должен быть из натурального сочного стейка и прочих полноценных продуктов (остальные приёмы пищи - аналогично), а не из "микроэлементов и медленных углеводов, которые насыщают организм и положительно влияют на здоровье" + какава с сигаретой.
Каши - это отрыжка нищего совка, пища заключённых и рабов, которым недоступно нормальное питание.
Гречка (кста, она - не злак!)- это ваааще мусор в питании.
Прикольно для совков, что те, кто постоянно ест нормальное мясо и нормальные изделия из теста (пасты, макароны и т.д.) никогда не имеют избыточного веса и ожирения и у них нормальный липидный обмен, в отличие от пожирателей "полезных каш".
Только тот, кто нормально питается, может нормально работать - это проверенная аксиома тысячелетий.
Рецепт прост:
АдказацьЕсли хотите быть здоровым, то не смотрите российское телевидение.
Что?
АдказацьУже гречка?!
Вчера же писали, что перловка!!!
А позавчера писали, что киноа! Никак не могу определится - все шкафчики крупами завалены.
Адказацьприсохшая гречневая каша плохо отмывается от тарелки, представляю что творится в желудке. 🦟
АдказацьЗавтрак должен быть из натурального сочного стейка и прочих полноценных продуктов (остальные приёмы пищи - аналогично), а не из "микроэлементов и медленных углеводов, которые насыщают организм и положительно влияют на здоровье" + какава с сигаретой.
АдказацьКаши - это отрыжка нищего совка, пища заключённых и рабов, которым недоступно нормальное питание.
Гречка (кста, она - не злак!)- это ваааще мусор в питании.
Прикольно для совков, что те, кто постоянно ест нормальное мясо и нормальные изделия из теста (пасты, макароны и т.д.) никогда не имеют избыточного веса и ожирения и у них нормальный липидный обмен, в отличие от пожирателей "полезных каш".
Только тот, кто нормально питается, может нормально работать - это проверенная аксиома тысячелетий.
и обязательно на завтрак 200 мл хорошей празрыстой.
Адказаць