Навукоўцы з Гарварда назвалі прадукты, якія запавольваюць старэнне мозгу

Яны здольныя паляпшаць і падтрымліваць здаровы стан мозгу і яго кагнітыўныя функцыі.

Гэта можа аддаліць праблемы з мозгам на 4 гады, паведамляе Neurology (пераклад - med-heal.ru). Гэтую заяву вылучылі навукоўцы з Гарварда, якія правялі даследчыя работы ў вывучэнні працы мозгу.

Вынікам працы сталі звесткі аб тым, што ўключэнне ў рацыён прадуктаў з флаванойдамі, здольна знізіць рызыку паскарэння старэння мозгу на 20%.

Флаваноідамі з'яўляюцца розныя злучэнні, якія маюць антыаксідантныя ўласцівасці. Вялікую канцэнтрацыю гэтага рэчыва ўтрымліваюць такія рэчывы як: гародніна, ягады, садавіна. Яны вельмі карысныя для чалавечага арганізма, бо здольныя паляпшаць і падтрымліваць здаровы стан мозгу і яго кагнітыўныя функцыі.