29 сакавiка 2024, Пятніца, 14:24
Падтрымайце
сайт
Сім сім,
Хартыя 97!
Рубрыкі

100-гадовая жыхарка Канады раскрыла сакрэт свайго здароўя

2
100-гадовая жыхарка Канады раскрыла сакрэт свайго здароўя

Яшчэ ў 12 гадоў яна пачала прадаваць насенне.

Жыхарка Канады за пяць гадоў змагла прайсці пешшу 10 тысяч кіламетраў. Нядаўна яна адзначыла ўжо свой соты дзень нараджэння, а таксама падзялілася сваімі сакрэтамі таго, як яна падтрымлівае здароўе і застаецца такой актыўнай, нягледзячы на шаноўны ўзрост.

Пра гэта паведамляе Parksville-Qualicum Beach News.

Міртл Перчэйз 11 студзеня адзначыла свой чарговы дзень нараджэння. Яна расказала пра тое, што яшчэ ў 12 гадоў пачала прадаваць насенне. Менавіта з таго моманту жанчына пачала весці максімальна актыўны лад жыцця, што прадаўжаецца ўжо цягам 88 гадоў. Акрамя таго, кожны дзень бабулька робіць усё магчымае, каб прайсці за дзень некалькі кіламетраў. Перчэйз аддае перавагу ў асноўным перасоўвацца толькі пешшу, таму яе сын набыў маці сучасны крокамер.

Прылада дазволіла ўстанавіць, што за пяць гадоў жанчына шаноўнага ўзросту змагла пераадолець дзесяць тысяч кіламетраў. Для параўнання, яна перасекла Канаду з захаду на ўсход два разы. Амерыканка адзначае, што яна змагла дажыць да такога шаноўнага ўзросту дзякуючы таму, што вядзе максімальна актыўны лад жыцця, рэгулярна займаецца спортам, а таксама захапляецца ўжо некалькі гадоў ёгай. Акрамя таго, вельмі важную ролю іграе пазітыўнае мысленне жанчыны. Яна імкнецца ва ўсякай сітуацыі знайсці плюсы і менш увагі звяртаць на негатыўныя моманты. Перчэйз хоча пражыць яшчэ не адзін год і збіраецца і далей як мага больш гуляць пешшу, устанаўліваючы новыя ўласныя рэкорды.

Напісаць каментар 2

Таксама сачыце за акаўнтамі Charter97.org у сацыяльных сетках