Названыя чатыры восеньскіх прадукты, якія дапамагаюць схуднець

Я наблюдал за ней, лелеял
Она болела худенькой была
Сомнения были зачем я всё затеял
Такие вот житейские дела

Но время шло... известно оно лечит
Моя забота прибавляла даме сил
И к осени она уже щебечет:
"Ты для меня отличным другом был

Твоя забота и потраченное время
Мне помогли набрать огромный вес
Я выросла из маленького семя
И за глаза меня зовут тяжеловес"

Так кто же эта наша незнакомка
Что заслужила славу и почёт
Простейшая для всех головоломка:
Ведь это тыква, в огороде. что растёт

В ней витаминов много и клетчатки
Есть минералы каротин белок
Поможет сбросить вес без физзарядки
Давление понизит знай дружок

Раковые клетки убивает
Атеросклероз её обходит стороной
И сердцу понемножку помогает
Морщины от неё бегут гурьбой

В ней жира нет а так же нет крахмала
И укрепляется ещё иммунитет
Для зрения не мало есть потенциала
И это сэкономит Ваш бюджет

Я в заключении озвучу мысль простую
Дружите с тыквой врач семейный всем она
И несмотря на пору года за окном любую
Как изумруд она

кефир с селёдкой и курагой.