Рубрыкі

Лекар даў некалькі парад, як лепш высыпацца

1.04.2023, 20:06
10,270

Простыя рэкамендацыі дапамогуць палепшыць якасць сну.

Каментары 6

– +3 +

Оксана, 20:27, 1.04

Всё очень правильно, если хорошее здоровье.
Если здоровье не очень хорошее, то будет сложнее.

Адказаць

– +12 +

Скептик, 20:32, 1.04

Когда я был высоким молодым мускулистым блондином - то мог спать 20 часов в сутки под залпы батареи гаубиц...
А сейчас, когда я старый маленький лысый брюнет - то сплю в лучшем случае 5 часов в сутки. ))))

Адказаць

– +12 +

Псiхолаг, 21:02, 1.04

Спаць карысна зiмой з адкрытай форткай,а летам з адкрытым вакном.За тры-чатыры гадзiны да сну не хадзiць па крамам i не глядзець дыктатарскiе брэхТВ.

Адказаць

– +7 +

добры вечар , 21:48, 1.04

І ў інтэрнэце не сядзець:))

Адказаць

– +6 +

в интернете, 22:05, 1.04

Не сидеть, но лежать то в нём можно?