Хотелось бы знать кто это написал.Любая диета ,это вред для здоровья!

Прекрасные рекомендации для токаря, отстоявшего восемь часов у станка.

пью зубровку, поедаю картафан отварной c сальцом, зеленый лучек с рынка, моя печень спокойна

Так статья не для токаря.А для девченочки,ведущий праздный образ жизни!!!

диетолог, это не доваренная лапша на ушах потребителя

Как можно уснуть на пустой желудок, зная, что у тебя в холодильнике есть разная, вкусная смачнасЦь? Главное не обжираться, а плотно поесть можно, за пару часов до сна. А перед сном стакан нежирного кефира, или компота из сухофруктов без сахара. Сплю как убитый. Вес 73 кг, при росте 1м 72 см. Возраст 51 год.

Публикуйте плизз фото диетологов)))) видел пару таких специалистов, сами в объёме 2 меня)).

Ем что есть, а диетологи с жиру бесятся.