Однако компенсировать снижение скорости возможно при употреблении в пищу меньшего количества калорий. Также повысить скорость оборота липидов в жировой ткани поможет спорт.
===
Открытие века!
Тоже мне "открытие"! Возьмём, например, миску с жареной картошкой и съедаем её в 18-20 лет, когда организм растёт и активно обновляет клетки. Т.е. все вещества идут на постройку новых клеток. После 25 процесс роста останваливается, соответственно строительного материала длят боновления клеток нужно меньше, а после 35 количество клеток в организме уменьшается, т.е. идёт обратный процесс. И если мы во второй и тем более в третий период жизни будем съедать ту же тарелку жареной картоши, то будем превращаться в ходячий ЖКТ. И это особенно актуально при приёме белковой пищи, т.к. лишние белки могут превращаться и в жиры, и в углеводы. Так что есть надо меньше, но сбалансированно.
Но в Освенциме не было также ни здоровых, ни сильных, ни счастливых. Так себе примерчик, если честно.
Сто раз уже перепробовано-переговорено: питаться регулярно, сбалансировано и в меру. Не голодать. Физическая нагрузка -- обязательна. Хотя бы интенсивная ходьба.
Впрочем, в определённом возрасте (о чём вообще речь в статье) и это уже не всегда работает. Тогда необходима помощь эндокринолога.
жрать нужно меньше и борматушной аливарией 10 заливать
Replyнасчёт жрать Рыгорыч постарался.
ReplyОднако компенсировать снижение скорости возможно при употреблении в пищу меньшего количества калорий. Также повысить скорость оборота липидов в жировой ткани поможет спорт.
Reply===
Открытие века!
согласен, вот только этой фразой в статье, и надо было ограничиться...
ReplyЖена говорит, что в моем случае причина только одна - я слишком много кушать.
ReplyГлаша немка? Что-то у нее построение фраз "атипичное". :)
ReplyТоже мне "открытие"! Возьмём, например, миску с жареной картошкой и съедаем её в 18-20 лет, когда организм растёт и активно обновляет клетки. Т.е. все вещества идут на постройку новых клеток. После 25 процесс роста останваливается, соответственно строительного материала длят боновления клеток нужно меньше, а после 35 количество клеток в организме уменьшается, т.е. идёт обратный процесс. И если мы во второй и тем более в третий период жизни будем съедать ту же тарелку жареной картоши, то будем превращаться в ходячий ЖКТ. И это особенно актуально при приёме белковой пищи, т.к. лишние белки могут превращаться и в жиры, и в углеводы. Так что есть надо меньше, но сбалансированно.
ReplyГлавны диетолог РБ запретил жрать картоху с мясом на ночь..у самого харя не влазит в ворота,ну и конечно какей
ReplyЕш бульбу!👍
ReplyКар-кар-тоха🤮😆.
Не хочу никого обидеть,но в к.л.Асвеннцим толстых небыли.Вывод- НУЖНО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ...
ReplyНо в Освенциме не было также ни здоровых, ни сильных, ни счастливых. Так себе примерчик, если честно.
ReplyСто раз уже перепробовано-переговорено: питаться регулярно, сбалансировано и в меру. Не голодать. Физическая нагрузка -- обязательна. Хотя бы интенсивная ходьба.
Впрочем, в определённом возрасте (о чём вообще речь в статье) и это уже не всегда работает. Тогда необходима помощь эндокринолога.
Срочно (жэстачайша) понизить зарплату и пенсию.
ReplyВы в концлагере видели хоть одного жирного (кроме эсэсовцев)?