24 января 2017, вторник, 3:53
Комментарии 9
+13 +
практик, 20:09, 11.12

глаза-продолжение мозга и каково состояние мозга -такое же и глаз если нарушается микроциркуляция крови в мозге -тут же ухудшается зрение -эти упражнения чисто для самоуспокоения

Ответить
+40 +
Вовка, 20:09, 11.12

Кто много бт., и особенно луку смотрит, зрение безнадежно испортится.

Ответить
+19 +
Вадим, 20:12, 11.12

Редкая чепуха. Особенно "тратака" и морковный сок. Давить на глаз вообще нельзя. Малаховщина.

Ответить
+19 +
РРР, 20:24, 11.12

Главное условия для хорошего зрения расслабленная психика.

Ответить
+23 +
Телезрительница, 20:53, 11.12

Ну и что? Села напротив небольшого зафиксированного объекта на кухне.Весь свой взгляд на нём сосредоточила.Глянула на экран объекта,глаза закрыла.Ну и что? Глаза открыла,а на экране объекта одни и те же лица.Очки одела,опять они.Глаза протерла.А толку? Снова одни и те же лица

Ответить
+23 +
Elena, 23:01, 11.12

Комментарии в основном от тех, кто вряд ли пробовал серьезно заниматься улучшением своего зрения. Регулярные упражнения для глаз (хотя бы 2 раза в день по 3-5 минут) дают эффект. Защищать глаза от яркого света не только летом, но и в солнечный зимний день, когда лежит снег и слепит глаза - это элементарно. У нас всего 2 глаза, можно о них и позаботиться.
Наследственный фактор и последствия травм - это серьезные причины несомненно, но если вам выпала удача иметь нормальное зрение, просто по меньшей мере глупо не беречь этот божий дар.
Я уже давно на пенсии, всю жизнь большая нагрузка на зрение (преподаватель), и на занятиях всегда находила 3 минуты и вместе с учениками и студентами делали упражнения для глаз. До сих пор очки мне не нужны.

Ответить
-2 +
Вадим, 2:24, 12.12

Боюсь вас огорчить, но вы напрасно тратили время на всякие упражнения. Все эти "комплексы" верчения глазами абсолютно бессмысленны. Придуманы они неизвестно кем и неизвестно когда. Клинически подтвержденной эффективности упражнений для глаз нет. Все эти методики популяризуются графоманами типа Жданова, Норбекова... в основе их лежат идеи Бейтса, которого современная офтальмология серьезно не воспринимает.

Ответить
+3 +
Поправка, 23:32, 11.12

Плохой зрение по наследству не передаётся. Передаются неправильные привычки смотреть.

Ответить
0 +
людзь, 8:19, 12.12

Реальный способ один - это лазерная коррекция, которая, к сожалению, подходит не всем. Вся эта гимнастика ни черта не помогает.

Ответить
 
Написать комментарий
E-mail не будет опубликован