29 марта 2024, пятница, 3:51
Поддержите
сайт
Сим сим,
Хартия 97!
Рубрики
Комментарии 7
+29 +
bronks, 21:47, 10.01

на кол таких ученых!

Ответить
+70 +
Географ, 21:49, 10.01

А как же эскимосы? Как же чукчи? У них день - пол-года, а потом ночь - пол-года...

Ответить
+63 +
соседка, 22:08, 10.01

Ерунда какая-то. Летом ночи короткие, зимой длинные. Люди уже давно придумали ночные шторы и электрический свет, чтобы планировать и регулировать свой сон.

Ответить
+44 +
Stelmah, 22:14, 10.01

а как быть работающим в две и три смены?

Ответить
+30 +
ёся, 23:15, 10.01

А те кто работает посменно в подавляющем большинстве случаев гарантирована гипертония. На себе испробовал. После института поработал по сменам каких то 3-и года. До этого был здоров как бык, а уже после 6-и месяцев как подскочило давление так по сей день в борьбе, уж 30 лет. Так что ночью нужно спать ребята...

Ответить
+21 +
Александр , 22:19, 10.01

Спасибо, ученые за очень ценный совет!

Ответить
+22 +
Анатолий, 23:51, 10.01

Ну конечно, почему-то ученые эти забыли про то что мелатонин образуется из серотонина, а он в свою очередь синтезируется в организме на протяжении всего светового дня. Поэтому в первую очередь для хорошего сна надо побольше на солнышке днем погулять.

Ответить
 
Написать комментарий
E-mail не будет опубликован