Вообще для разгрузочной диеты очень подходят любые свежие фрукты и ягоды. Главное - есть прямо с куста и ни в коем случае не мыть. Пару кило можно сбросить уже за один день. Один минус - разгрузка частенько оказывается неожиданной :)
Видать, кому-то срочно необходимо разгрузить
запасы гниющих абрикосов. Рассчитывают на толстяков, которым лень двигать задницей, лишь челюстями. Потом в ход пойдут яблоки, груши, тыквы...
Прямо великая научная разработка, смех. Ежу понятно, что 440 ккал в день при норме 1800-2500 приведут к резкому похудению, а если ещё проехать на велосипеде 50 км, то вообще выйдет -600 ккал в день. Потребление чистых калорий (продукты минус физнагрузки) не должно быть меньше 1200 ккал, иначе это чревато последствиями для здоровья. И, кстати, почему именно абрикосы? В яблоках - 45 ккал, в грушах - 47 ккал, а на не местный фрукт в таких количествах и реакция может быть. Так что чистой воды мошенничество, а не разработка
Вообще для разгрузочной диеты очень подходят любые свежие фрукты и ягоды. Главное - есть прямо с куста и ни в коем случае не мыть. Пару кило можно сбросить уже за один день. Один минус - разгрузка частенько оказывается неожиданной :)
ОтветитьВидать, кому-то срочно необходимо разгрузить
Ответитьзапасы гниющих абрикосов. Рассчитывают на толстяков, которым лень двигать задницей, лишь челюстями. Потом в ход пойдут яблоки, груши, тыквы...
Лишняя вода уйдет, а не жир. Потом вернется. Организм не может терять больше 100 г жировой ткани в день, так устроен метаболизм.
ОтветитьПрямо великая научная разработка, смех. Ежу понятно, что 440 ккал в день при норме 1800-2500 приведут к резкому похудению, а если ещё проехать на велосипеде 50 км, то вообще выйдет -600 ккал в день. Потребление чистых калорий (продукты минус физнагрузки) не должно быть меньше 1200 ккал, иначе это чревато последствиями для здоровья. И, кстати, почему именно абрикосы? В яблоках - 45 ккал, в грушах - 47 ккал, а на не местный фрукт в таких количествах и реакция может быть. Так что чистой воды мошенничество, а не разработка
ОтветитьЗачем перепечатывать всякий бред? За три дня килограммы можно сбросить только если отрезать кусок тела. Это надо объяснять?
ОтветитьКислый огурчик (не маринованный, а именно кислый) плюс свежее молочко освободят вас от лишних килограммов с реактивной скоростью.
ОтветитьАбы што - усе гэтыя дыэты, закрый рот і схуднееш, бо даўно вядома, ня трэба ЖЭРЦІ больш, чым патрэбна арганізму.
Ответить