24 февраля 2020, понедельник, 17:58
Осталось совсем немного
Рубрики

Назван способ оставаться здоровым всю жизнь

21
Назван способ оставаться здоровым всю жизнь

Исследователи проводили восьмилетние наблюдения за 4500 парами.

Ученые Университета штата Мичиган (США) назвали способ сохранить умственное здоровье на всю жизнь. Оказалось, что совместная жизнь с оптимистичным партнером способствует снижению риска развития болезни Альцгеймера, деменции и других нарушений когнитивных способностей у обоих супругов. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress (перевод — lenta.ru).

Исследователи проводили восьмилетние наблюдения за 4500 парами и обнаружили связь между браком с оптимистичным человеком и низким риском ухудшения умственного здоровья. Такой партнер помогает вести здоровый образ жизни, правильно питаться и быть физически активным. Хотя склонность к оптимизму частично передается по наследству, существуют свидетельства, что этому качеству также можно обучиться. Так, показано, что люди способны изменить себя, если они долгое время находятся под влиянием другого человека.

В сентябре прошлого года сообщалось, что физические упражнения несколько раз в неделю могут задержать прогрессирование болезни Альцгеймера у людей с высоким риском заболевания. К такому выводу пришли ученые из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса в США.