Японские ученые назвали самый простой способ продлить жизнь

Каждый день хожу в вино-водочный и обратно.

Когда начинаються серьезные проблемы с сердцем,и еще плохие сосуды то ходи не ходи толку нет.Отец мой так ходил, друг его тоже -оба умерли через год.А здоровые соседи не ходили и умерли кто в 80 кто в 85 т.е. пережили на 10-15 лет.

4,83 км/ч - Это обычная скорость пешехода, по такой скорости Гугл высчитывает время по выбранному маршруту на своих картах
кто желает- может проверить

А может все как раз наоборот, просто те кто здоровее те дольше гуляют и быстрее ходят, а хилые на это не способны. Эй ученые-мученые используйте мозг, а не задницу не занимайтесь интертрепацией , а правильно и всесторонне подходите к результатам исследований и фактам их можно трактовать неоднозначно!

Любое движение мышц способствует приливу крови к этому месту, органу. Как правило в разумных пределах такие действия на благо, за редким исключением т.е. подпитка имеющейся уже патологии которая может от этих действий может уйти или более развиться. Двигайтесь, укрепляйтесь и будет вам счастье.

Для чистоты эксперимента нужно было выбирать людей с возраста 90 лет и старше. Тогда можно было бы делать выводы о продлении жизни. А вообще долгота жизни человека заложена в его генах.Сколько угодно мы видим спортсменов, которые двигаются, но умирают в сравнительно молодом возрасте.
Ходьба не увеличивает продолжительность жизни человека, но дает ему возможность быть дееспособным.