15 июня 2021, вторник, 0:13
Сим сим, Хартия 97!
Рубрики

Землю накроет продолжительная магнитная буря

Землю накроет продолжительная магнитная буря

«Штормить» будет шесть дней.

Геомагнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Считается, что магнитные бури воздействуют на сосуды и наше самочувствие. Больше всего их влиянию подвержены метеозависимые и пожилые люди, а также беременные женщины, пишет «Униан».

Когда ожидаются магнитные бури

Магнитная буря продлится 6 дней - со среды 12 мая до понедельника 17 мая. Затем повышенная солнечная активность также ожидается 20 мая. Всплески 12, 15-17 и 20 мая будут несильными. А вот бури 13 и 14 мая будут самыми сильными за прошедший период 2021 года. Метеочувствительным людям следует соблюдать осторожность в эти дни.

Влияние бурь на здоровье

В период солнечной активности могут возникать следующие симптомы:

- головная боль и головокружение;

- боль в спине и суставах;

- скачки артериального давления;

- обострение хронических и сердечно-сосудистых заболеваний;

- повышенная раздражительность;

- сонливость или бессоница.

Чтобы свести к минимуму негативное воздействие бури, за несколько дней до опасного периода следует перейти на здоровый образ жизни. Придерживайтесь следующих правил, чтобы улучшить самочувствие:

- Принимайте контрастный душ.

- Откажитесь от алкоголя, сигарет, кофе и энергетических напитков. Пейте больше травяного чая.

- Проводите больше времени на свежем воздухе, займитесь гимнастикой.

- Постарайтесь не нервничать.

- Ложитесь спать в одно и то же время, спите не меньше 7 часов в сутки.

Скачивайте и устанавливайте мессенджер Telegram на свой смартфон или компьютер, подписывайтесь (кнопка «Присоединиться») на канал «Хартия-97».