Для того, чтобы выспаться надо прежде всего максимально расслабить все мышцы. Это возможно только лёжа на спине. Вот и выходит, что всё перечисленное в статье только лишь ненужная информация.

Ответить

– +2 +

вася, 5:43, 15.05

да что вы говорите! человек выспится в любой позе. дело в том что организм человека по большому счёту рассчитан этак лет на 30. проблема собственно вот в этом.

Ответить

– +39 +

Жираф, 23:12, 14.05

Нет позы без проблем... придётся спать стоя, как жираф.

Ответить

– +6 +

Сержа👊, 23:46, 14.05

Имея проблемы с опорно-двигательным аппаратом , приобрёл металлическую кровать в комплекте со сланями , а так же ортопедический матрас толщиной 22 или 24 см , хотите верьте , хотите нет , но вырубаюсь на ней как от снотворного вместе с празрыстай 🤣 , комфорт просто супер . Теперь понятно что всякие там тахты , диваны, раскладушки, это не для сна.

Ответить

– -4 +

вася, 5:45, 15.05

с добрым утром. лучше спать на полу чем на раскладушке.

Ответить

– 0 +

лжейцукен, 0:16, 15.05

Я когда выпью хоть в позе буквы зю засыпаю.

Ответить

– +5 +

Влад, 0:42, 15.05

Я так понял спать надо стоя?

Ответить

– +1 +

Світлана, Київ, 1:12, 15.05

"или вы предпочитаете спать стоя, как полковая лошадь?"
(с), реплика Валентина Гафта, "Гараж" :)

Ответить

– +5 +

Макс, 7:46, 15.05

"... выбирая себе кровать, позаботьтесь о хорошем матрасе"
Как я понял из статьи - полезных поз нет.Название статьи не корректно.Статья носит рекламный характер.Осталось только в последнем абзаце указать производителя матрасов.

Ответить

– 0 +

Камасутра, 8:03, 15.05

Врачи лечат, при чем тут позы)))

Ответить

Написать комментарий

Имя

E-mail E-mail не будет опубликован

Комментарий