Названы два самых мощных и питательных продукта на Земле
20- 19.07.2021, 11:47
- 19,472
В них белка больше, чем в курице, мясе и яйце и что особенно важно - этот белок усваивается организмом на 95%.
популярное за неделю
- 14.04 Израиль сбил 99% «шахедов» и ракет, выпущенных Ираном во время атаки 78,352
- 15.04 В Бердянске и Севастополе гремят взрывы, Крымский мост в дыму 67,612
- 17.04 Офицер: Белорусов готовят к войне 61,744
- 15.04 В России прорвало еще одну дамбу: под воду уходит Томск 60,470
- 16.04 Страшная авария под Минском: число пострадавших увеличилось 56,538
- 15.04 «Лукашенко приехал в Москву как раз ради этого» 52,358
- 18.04 В Беларуси придумали очередные изменения по пенсиям 50,566
Мнение
Красная нитка, рыбья кость
Почему в Москве нервничают перед Форумом мира
Очевидные параллели
Главный итог атаки Ирана на Израиль
Я про это ещё в детстве читал. Только вот до сих пор никто как-то не спешит их выращивать, хотя бы для целей гуманитарной помощи - голодающие из бедных стран были бы и такому рады.
ОтветитьА я и не знал.Немедленно пойду и куплю их в евроопте.
ОтветитьЭти продукты содержатся в корме для рыб, так вы их не найдете
Ответитьв магазине не купите. Продаются в аптеках или в интернет-магазинах. Стоят бешеных денег за 100 гр.
ОтветитьЕсли бы они были так хороши, древние люди вовсю их бы ели. И на генном уровне передали бы нам. Но такового не наблюдается.
ОтветитьДа, для рыб, возможно, это и верх совершенства. Но мы уж как-нибудь по старинке, картошечку со свининкой.
А ежели свининку хлореллой откармливать?
ОтветитьМорскую свинку?
ОтветитьНе советую.
ОтветитьСвинья и грызянуть может. За такое к ней неуважение.
Плохо закусывать - вся жизнь по старинке окончится.
ОтветитьГде продается, и по чём?
ОтветитьВ Дроздах, только для своих.
ОтветитьИзобретатели новинок, кушайте это лайно сами! СМОТРИТЕ -- НЕ ОБЛЯПАЙТЕСЬ !
ОтветитьКИТАЙЦЫ ЕДЯТ ВСЁ, ЧТО ДВИЖЕТСЯ. БЕРИТЕ С НИХ ПРИМЕР -- ОНИ НАШИБРАТЬЯ !
Спирулина и хлорелла продаются в аптеках. Еще в советское время был препарат "Сплат",который всегда был в Звездном городке. Его привозили и продавали среди знакомых. Я их употребляю более 20 лет, по очереди,особенно в осенне-зимний период.
ОтветитьОни и сейчас продаются - за серьёзные деньги как "экологически чистая" добавка к пище для всевозможных ЗОЖников. А так, чтобы в количествах и по цене недорогой еды - никогда не производилась.
Ответитьрастительный белок содержит не полный набор аминокислот, и только в белках животного происхождения есть все компоненты... так что веганство - отстой! Процесс усвоения, у всех разный..
Ответить"Питательность" продуктов не определяется только наличием белков.
ОтветитьЗабыли написать, что сколько и в чём бы не содержалось море белка, всё равно существуют законы физиологии, которые говорят, что более 140 г белка в день потреблять бессмысленно - лишнее напрямую идёт в унитаз.
Азы физиологии, которые знает любой грамотный.
Очень грубо:
"...для стимулирования максимального синтеза белка необходимо от 20 до 40 граммов белка. То есть от 20 до 40 граммов белка в еде является анаболическим, все, что вы употребляете сверх этой нормы уже не повлияют на рост и восстановление мышц / тканей. "
"... организм человека может поглощать в час примерно:
- От 8 до 10 г сывороточного белка,
- 6,1 г казеина,
- 3,9 г соевого белка,
- 2,8 г приготовленного яичного белка."
Всё, как грица, полезно в меру.
Вопрос только в том - как узнать эту меру.
Как узнать? Проще простого.
ОтветитьПрислушайтесь к своему организму. Можете какой-нибудь вкуснятиной обожраться раз. Но дальше больше, чем нужно, вы не съедите.
Если бы это ещё и с водкой работало :)
ОтветитьПрислушайтесь к своему организму, говорили они.
ОтветитьТак люди и топчут торты, чипсы, жирную пищу и прочее.
И пиво, водку тоже с сигаретами - организм ведь просит!
Совет "быть собой" неприменим для примерно 95% людей. Остальным надо следовать правилам.
Интересно, завтра уже появятся выращенные эти водоросли в Беларуси??? Креветки есть, омары и прочее - есть, бананы и киви местячковых - навалом...
Ответить