Названы продукты, которые быстро утоляют голод
7- 25.04.2022, 21:27
- 12,272
Если в холодильнике не очень большой выбор, а в желудке начинает бурчать, следует быстро съесть что-нибудь калорийное.
Если в холодильнике не очень большой выбор, а в желудке начинает бурчать, следует быстро съесть что-нибудь калорийное.
спасибо очень актуально
ОтветитьСАЛО!!!
ОтветитьС огурцом.
ОтветитьКалорийное, говорите?
ОтветитьТогда уж точно не сухофрукты. Сахароза плоха тем, что быстро расщепляется и даёт мало калорий. Поэтому никаким сникерсом никогда не наешься.
Энергию дают жиры. Сало, сливочное, растительное масло. В смеси с углеводами, хлебом, батоном это то, что временно перебьёт голод. Запивая чаем-кофе.
А вообще полноценную еду - ничего не заменит.
. Писал человек с больнои печенью и по своему опыту
ОтветитьГорький шоколад
ОтветитьСала з яйкамі то зранку,абед (незауседы патрэбны),увечары борщ (сапраўдны украінскі),і уся сям'я сытая!!!
Ответить