Многолетнее исследование «реабилитировало» добавление сахара в чай и кофе

Пейте травяные чаи ! Вкусно и полезно.
Собирайте из сами, и у вас исчезнет подозрение, что в кофе подкладывают опилки, а в чай подмешивают экскрименты травоядных животных типа слонов, носорогов, или ишаков.

Кофе пью только по выходным, чай дома держу только зелёный и тоже пью редко. Предпочитаю воду в течение дня, свойские морсы, компоты. А кофе - только черный и не сладкий, сахар и сгущёнку с молоком в напитки не добавляю (просто не люблю - сгущёнку и молоко не выношу и не употребляю!)

давно перестала добавлять сахар в чай 🍵
сахар портит вкус чая… брала немного сладкого вприкуску
сахар вызывал у меня изжогу 🤮
счас перестала добавлять сахар в кофе ☕️
только молоко 🥛
к сожалению после ковида 😷 обнаружили инфекцию в желудке и гастрит…
есть осложнения ⚠️
10 мес понадобилось, чтобы найти врача который сделал обследование и нашел причину
на самом деле этот патоген 🦠 имеется у большинства и стоит на первом месте, вызывая язвы и онкологию…
сахар и углеводы, это благодатная кормёжка для патогенов 🤷‍♀️🦠
так что сАми выбирайте: ЧТО вам дороже ⁉️

А газировку без сахара можно?

Тут из могил вылезли те кто следовал предыдущим ракомдациям диетологов и стал рвать волосы...

Сахар сахару рознь – о каком сахаре речь, тростниковом? Свекольном? Кленовом? Кукурузной, простигоспыдя, фруктозе?!…

PS: ЗОЖников-то в комментах сколько, мамадорогая! Это надо закусить сгущёнкой.