Как без проблем заснуть в жару

Таз с водой возле кровати это вообще зачёт, есть вероятность за него зацепиться и вывернуть утром.

не жрите на ночь картошку с салом! (с)
не доживайте до пенсии там одни проблемы со сном(с)

Главное проснуться!

Литр водки заменяет одну таблетку снотворного.
Спишь как младенец, и соски не надо.

Кто хочет спать тот уснёт на вязанке дров в жару и под залпы батареи гаубиц

В жару засыпать нельзя - можете не проснуться...
Обычная физиология.
Про тепловой удар слышали что-нибудь ?
И если днём во время бодрствования ваш организм всё ещё может этому противостоять, то во время сна - ваш организм противостоять не сможет.

Простыня в холодильнике убила - секунд на 10 может и хватит.

Летом кто-то надевает пижамы?