Назван простой способ контролировать давление

"Введение в рацион бананов и других фруктов помогает взять кровяное давление под контроль, утверждают специалисты Британского фонда сердца."

Да прекратите уже эти сказки по сто раз рассказывать, просто бесит. Стойкая гипертония это бич современного мира. Все гипертоники бы уже давно излечились на бананах и фруктах, если бы это было так.

фигня полная. вот вам пример. муж прошлой зимой подсел на бананы. чёт-там вычитал тоже. ел по штуке в день. через два месяца у него случился переизбыток калия - мышечная слабость, ощущение покалывания и онемения в конечностях и веки стали, как при тике, подёргиваться. на бананы больше смотреть не мог - подташнивает, говорит. кстати, на давлении банановая диета вовсе не сказалась, а вот тик долго уходить не хотел. ещё месяцев пять ему бананы вспоминались. так что, хочешь в жизни приключений поверх имеющихся, обязательно проведи банановый эксперимент.)

/// Кардиологи подчеркнули: достаточно съедать два банана в день,

Ещё недавно достаточно было съесть один банан в день...
Банановая инфляция!?

Когда-то, в советском альпинизме, в альплагерях были группы "гипертоников". Норма (перед выходом и альплагеря= 2000-2200 м в высокогорную зону = выше 2500-2700 м над уровнем моря) давления ДО 130, но есть люди, активные спортсмены, у которых 135-145. стабильно, после акклиматизации к высоте. Из них врач лагеря и формировал отделение "гипертоников", обычно 3-й сп. разряд, проводил полный медосмотр перед каждым выходом, часто - сам ходил с ними (если ему нужны были горы на 3-2 разряд или руководства).
У меня из "гипертоников" товарищ, ходил на горы до 50+, участие в чемпионатах СССР и Украины и т.п. Жив, как и давление. Бойтесь низкого давления, около 0 - это опасно для жизни ;-))

Не вырос в мире еще тот банан, который бы избавил от гипертонии.