Чего категорически нельзя делать в жару

6. Нельзя нервничать и переживать
Это не возможно в этой стране.

7. Употреблять ЛЮБЫЕ алкольные напитки.

6. Нельзя нервничать и переживать
------------------------------------------------------
Это в нашей-то стране? Когда тебе в очередной раз отказали в устройстве на работу, а над тобой весит мечом "налог на тунеядство"? Тут уже не переживание, а отчаяние!

3. Нельзя носить синтетику

вполне можно...вся спортивная одежда- это синтетика.
а вот хлопок от пота намокает и держит влагу и перестаёт дышать
а спортивная синтетика дышет...для этого и создавалась:
Dry Fit, Nike Dry и другие бренды

в жару обтягивающие вещи носить- это может создать проблему, но не синтетика как таковая

сексом тоже не рекомендую в жару заниматься. большая нагрузка на сердце.