Навукоўцы: Вінаград і чырвонае віно дапамагаюць хутка схуднець
12- 8.02.2015, 15:25
- 21,742
Ягады вінаграду, чырвонае віно або вінаградны сок дапамогуць людзям палепшыць сваё здароўе і скінуць лішнюю вагу.
папулярнае за тыдзень
- 28.04 Ракеты атакавалі Украіну, выкарыстоўваючы паветраную прастору Гомельскай вобласці 64,824
- 27.04 На Маскву абрынулася магутная стыхія: сталіца РФ ідзе пад ваду 55,212
- 3.05 Forbes: Сотні расейскіх вайскоўцаў сабраліся на адкрытай мясцовасці і сталі лёгкай цэллю для ATACMS 52,308
- 1.05 Лукашэнка нечакана замітусіўся 50,978
- 3.05 У Маскве ўспыхнуў магутны пажар: гарыць адзін з заводаў 50,646
- 3.05 Украінскі Генштаб выдаў распараджэнне для ўсіх мужчын ад 18 да 60 гадоў 50,598
- 2.05 «Менавіта таму Крэмль падключыў Лукашэнку» 49,780
Меркаванне
Сусветны дзень свежага паветра
Борьба против щупальцев Кремля
Лукашэнка нечакана замітусіўся
Беларусь у НАТА: міф ці рэальнасць?
как раз то что надо в год кризиса !
АдказацьНаш рецепт похудения - чернило и без закуси !
и челу хорошо- худеет, и государству - НДС+акциз.
Ну тупые..... Вывод учёных - не про виноград и вино, а про то что человек - это мышь!
АдказацьВы не представляете как помогает похудеть водка с пивом!
Адказаць1.Водка
Адказаць2. Поменьше еды
Красное вино и не сравнится с такой придурью!
Не зря ж славяне так за фигурой следят.
Ахах, это из области съедайте 1 кг. сало в день и будете худеть.
АдказацьЧтобы худеть, нужно сделать так, чтобы количество поступивших калорий было меньше количества потраченных. В соках много калорий. Со стаканом яблочного или виноградного в наш организм попадает около 200 калорий.
Сок, слишком быстро усваивается, что приводит к резкому подъему уровня сахара в крови. Вслед за этим обычно следует мощный выброс гормона инсулина. В принципе, он отвечает за усвоение сахара мышцами, но вдобавок и запасает углеводы впрок под кожей в виде жира. Понятно, что со временем, если злоупотреблять соками, ненормально высокая секреция инсулина обязательно приведет к обрастанию жиром. К тому же, инсулин провоцирует сильный аппетит. А это заканчивается хроническим перееданием и теми же жировыми отложениями.
Кушайте фрукты, кроме бананов и винограда. Овсяную кашу, гречку, вареные яйца (1-2 желтка в день)
Пейте кефир нежирный 1-1,5%, нежирное молоко 1-1,5%, ешьте творог обезжиренный, в общем побольше белковой пищи + физические нагрузки. Поверьте еще есть время, к началу купального сезона вы будете выглядеть стройными и уверенными в себе людьми. Я за пол года сбросил 40 кг.
А сидеть дома потягивая вино и закусывая виноградом ))) думать о том что вот вот, скоро похудею, это
смешно:)
очень сильно ошибаешься насчет соков.. не покупай нектары... которые с сахаром.. на 100 грам обычно не больше 50 калорий.. т.е. 100 калорий на стакан а не 200.
АдказацьА ты вообще в курсе, что толстеют не от жиров, а от углеводов!?
АдказацьСогласен. Большинство называют нормальное питание диетами. 3 кита на котором основано питание 95% людей - жир, соль, сахар. В невь*бенных количествах. Нужно просто нормально питаться, про это написано-переписано тысячи книг и информацией забиты тысячи сайтов. Вопрос в том,что мозг человека не хочет думать, ему нужен покой для сохранения энергии. Ему (мозгу) проще вина виноградного попить, ягод годжи или любой другой хрени принять после обжорства, якобы я всё сделал....а всё равно жирею.
АдказацьУчёным тоже надо кушать. Вот и стараются выполнять заказы. Пейте люди красное вино и закусывайте виноградом! Продукцию надо как-то сбывать. Одним словом, РЕКЛАМА.
АдказацьСпасибо за предложения стать алкоголиком,
АдказацьА худеть можно и без вина с помощью меда.
А то что напешся виноградного чернила а потом с горшка не слазишь это ужепройденый этап. И я согласен с учеными что в этот момент здорово терешь в весе и не только.
Повторять пройденый опыт чего то нехочется
Пока
Враньё это всё!
АдказацьОт вина нельзя похудеть, так как там есть алкоголь. А любой алкоголь, т.е., этиловый спирт содержит огромное количество калорий.
Похудеть - не значит улучшить здоровье.
Адказаць