14 кастрычнiка 2024, панядзелак, 4:11
Падтрымайце
сайт
Сім сім,
Хартыя 97!
Рубрыкі
Каментары 2
+1 +
ugo, 19:24, 7.10

По-доброму завидую и восхищаюсь такими людьми. Какой он молодец! Удачи ему. Бегать до ста лет.
Я сам бегал по утрам 6 км за час. Вставал в 5 утра, чтобы успеть на работу. Удовольствие от бега получаешь по силе как от бокала хорошего вина (херес, мадера, кокур).
Ну а потом расслабился. Если сейчас стою перед выбором: коньяк 100мл или бег, то всегда выбираю первое. Сила воли у человека должна быть сильная (простите за каламбур).
P.S. Кстати, всю сознательную жизнь давление было 160/90, а после бега становилось нормальным. Во время бега было такое чувство, что в организме что-то перегорает и он расслабляется. После пробежки организм всегда переполняется радостью, как будто радость - это физическая субстанция. И никаких отрицательных эмоций.

Адказаць
0 +
ІТР, 22:08, 7.10

Прашу ня спутаць барацьбіта за свабодную,незалежную
Беларусь, мужнага чалавека У.Малея,з У.Макеям-са звяныннагаі логава Тырана,

Адказаць
 
Напісаць каментар
E-mail не будзе апублікаваны