21:37 Навукоўцы назвалі просты спосаб падоўжыць жыццё на некалькі гадоў

У даследаванні ўзялі ўдзел больш за дзевяць тысяч чалавек у веку ад 50 гадоў.

13:48 Эксперты назвалі найлепшы напой для спальвання тлушчу на жываце

Многія ахвочыя схуднець робяць адну і тую ж памылку.

11:12 Навукоўцы высветлілі, колькі трэба есці гародніны і садавіны, каб падоўжыць жыццё

Праведзенае даследаванне, якое зняпраўджвае папулярную формулу.

8:37 Медики рассказали, как кофе помогает от серьезной болезни

Проведен анализ более чем 20 научных исследований.

21:37 Названы продукты, которые нужны для здоровья щитовидной железы

Один из них — яблоки.

20:35 Названыя сем спосабаў палепшыць сон і пачаць высыпацца

Яны простыя, але дзейсныя.

17:04 Навукоўцы назвалі просты спосаб умацаваць сэрца і сасуды

Ён даступны ўсім.

14:18 Медыкі расказалі, што адбудзецца з арганізмам, калі ўжываць шмат малака

Названая дзённая норма гэтага прадукту.

9:51 Ученые назвали фрукт, который помогает дожить до ста лет

Такой вывод исследователи сделали после изучения образа жизни населения полуострова Никойя в Коста-Рике.

13:38 Ученые озвучили семь простых правил для здоровья сердца и сосудов

Одно из них - отказ от сигарет.

11:56 Неўролагі назвалі найлепшыя прадукты для мозгу

Яны знаёмыя і даступныя кожнаму беларусу.

14:58 Медыкі назвалі найлепшыя прадукты, якія нармалізуюць стрававальную сістэму

Яны асабліва важныя для людзей ва ўзросце 65 гадоў і старэйшых.

10:19 Врачи назвали продлевающий молодость супер-овощ для женщин

Его нужно обязательно включить в рацион, особенно после 45 лет.

21:55 Навукоўцы назвалі прадукты, якія дапамагаюць абараніцца ад дыябету

Яны змяшчаюць шмат карысных ненасычаных тлушчаў.

19:13 Стоматолог-ортодонт рассказал, какие продукты нужны для здоровья зубов

Основных витаминов и минералов для зубов — всего пять.

17:22 Медыкі назвалі сем унікальных уласцівасцей маркоўнага соку для здароўя

Маркоўны сок валодае цэлым пералікам гаючых уласцівасцяў.

8:44 Медики рассказали, что произойдет с организмом, если часто есть морковь

Корнеплод среднего размера содержит около 4 мг бета-каротина.

23:14 Врач-сомнолог рассказала, что делать перед сном, чтобы лучше высыпаться

Рекомендации очень простые.

20:56 Экспэрт падзяліўся простым спосабам палепшыць якасць сну

Ён даў важныя рэкамендацыі што да вячэры.

19:04 Медыкі назвалі простыя прадукты, якія зніжаюць ціск і абараняюць сэрца

Яны знаёмы кожнаму беларусу.

10:12 Названы карысны прадукт, які можа замяніць ранішнюю каву

Ён таксама дапамагае змагацца з лішняй вагой і старэннем.

8:26 В каких продуктах искать пять витаминов, которые особенно нужны весной

Дефицит полезных веществ может обострить хронические заболевания.

13:11 Ученые рассказали о неожиданных последствиях COVID-19

Специалисты провели исследования при участии пациентов в возрасте от 28 до 83 лет.

10:17 Медыкі назвалі сняданак, які павялічвае працягласць жыцця

Сняданак - найважнейшы прыём ежы.

21:08 Ці сапраўды чалавек мае есці тры разы на дзень?

Вось што гаворыць аб гэтым сучасная навука.

15:28 Названы самы карысны прадукт для лёгкіх

Ён знаёмы кожнаму беларусу.

13:50 Названыя прадукты, здольныя палепшыць працу нырак

Адзін з іх – ёгурт.

12:11 Медики назвали ягоду, которая поможет сохранить здоровье глаз

Пять больших ягод содержат почти 100% суточной потребности в витамине С.

11:02 Врачи рассказали о колоссальной пользе черного шоколада для сердца

Нужно только внимательно читать состав на этикетке.

17:55 Навукоўцы знайшлі спосаб збавення ад бессані

Што прапануюць даследчыкі?

12:50 Назван перекус, предотвращающий сердечные заболевания и даже рак

Пять причин добавить его в свое ежедневное меню.

8:33 Медики выяснили, как утренний кофе влияет на здоровье кишечника

Связь между ними сложная.

15:04 Медыкі пералічылі прадукты, якія вельмі карысныя для печані

Адзін з такіх прадуктаў - буракі.

16:20 Данія першай у свеце прыпыніла вакцынацыю ад COVID-19

Кампанію па вакцынацыі вернуць ужо ўвосень.

9:35 Лекары высветлілі, якія прадукты трэба есці толькі халоднымі

Традыцыйна іх падаюць на стол гарачымі, але гэта няправільна.

15:54 Врачи выяснили, что случится с организмом, если каждый день съедать по яблоку

Этот фрукт содержит весь спектр ценных витаминов.

16:39 Медыкі назвалі вітаміны і прадукты, карысныя для здароўя вачэй

Экспэрты прааналізавалі вынікі даследаванняў, якія ахапілі амаль 250 тысяч чалавек.

15:08 Медыкі назвалі найлепшыя прадукты для здароўя шчытападобнай залозы

Яны змяшчаюць увесь набор патрэбных вітамінаў.

11:25 Медыкі назвалі самы карысны плод, які пажыўнасцю можа замяніць тры яйкі.

Ён змяшчае цэлы спектр вітамінаў і мікраэлементаў.

9:22 Медики обнаружили необычные эффекты у одной из самых дешевых каш

Об этих свойствах мало кто знает.

21:27 Названыя прадукты, якія хутка наталяюць голад

Калі ў лядоўні не вельмі вялікі выбар, а ў страўніку пачынае бурчаць, варта хутка з'есці што-небудзь каларыйнае.

20:16 Как побороть последствия стресса для тела и сознания

Советы экспертов.

13:52 Названы продукты, которые защищают зубы от кариеса

Вопреки распространенному мнению, вовсе не все сладости представляют угрозу для зубов.

11:31 Навукоўцы высветлілі, які вітамін найболей карысны для сэрца

Даследчыкі вывучылі звесткі 100 тысячах данійцаў.

8:26 Врачи назвали продукты, которые могут укрепить кости

Специалисты проанализировали данные 14-ти исследований.

18:14 Названыя сем прадуктаў для абароны сэрца

Адзін з такіх прадуктаў – булгур.

14:34 Лекары расказалі, які арэх самы карысны для арганізма.

Яго рэкамендуюць дадаваць у выпечку.

12:30 Велікодная бяседа: як не абцяжарыць страўнік і выйсці з посту правільна

Парады дыэтолага.

21:53 Что нужно есть, чтобы быть здоровыми

Простая неприхотливая пища из привычных продуктов предотвращает развитие болезней.

14:19 Самы доўгі ковід у свеце: пацыент у Брытаніі хварэў цягам 16 месяцаў

Такія выпадкі адбываюцца вельмі рэдка.