Названа лучшая поза для сна: отдохнете на 100 процентов
5- 1.10.2023, 1:14
- 19,186
Участники исследования, предпочитавшие такую позицию, имели лучшее качество сна.
папулярнае за тыдзень
- 22.12 ЗША заклікалі сваіх грамадзян неадкладна пакінуць Беларусь 76,138
- 23.12 Што ты вярзеш, Мікола? 72,626
- 21.12 СМІ: Па Кіеве ўдарылі ракетамі «Іскандэр» з паветранай прасторы Беларусі 57,112
- 22.12 Forbes: Украіна здзівіла свет новай тактыкай 54,042
- 24.12 Карабель для вывазу расейскіх войскаў з Сірыі затануў 52,876
- 26.12 Пасажыры паказалі відэа знутры Embraer 190: лайнер быў збіты 52,104
- 19.12 «Горш выглядаў толькі Кастра ў апошнія месяцы свайго жыцця» 51,320
начнешь задумываться, в каком положении спать, вообще сон потеряешь; анекдот:
АдказацьПо коридору ВУЗа идет профессор. Навстречу студент:
- Здравствуйте, профессор. Можно Вас спросить?
- Конечно, спрашивайте, молодой человек.
- Скажите, профессор, Вы когда спать ложитесь, бороду на одеяло или под одеяло кладете?
После некоторой паузы:
- Да, знаете, как-то не задумывался.
- Ну, извините, пожалуйста.
Разошлись.
Через неделю зеленый профессор с кругами под глазами встречает в коридоре того же студента и хватает за грудки:
- Ну ты и сволочь! Неделю уже спать не могу - и так неудобно, и так неудобно!
Я раньше с пал не думае о позе теперь буду клеить сябя скотчем чтоб не ворочался!😁😂
АдказацьА по мне человек такая скотина, что выбирает себе автоматом самую лучшую позу))) Не задумываюсь и не дуря себе голову мнением учёных, которым уже давно нечем заняться....
АдказацьВ йоге есть поза расслабления шавасана (поза трупа). Считается, что она дает лучшее расслабление и восстановление. Это поза лежа на спине, ноги слегка раздвинуты, руки широко раскинуты. Без подушки.
АдказацьТрупы чмобиков лежат в разных позах, и ничего - не жалуются на бессонницу.
Адказаць