Врач рассказала, как оставаться активным человеком, несмотря на возраст
5- 18.11.2024, 11:53
- 8,180
Сохранение мощных мышц и крепких костей является главным аспектом.
папулярнае за тыдзень
- 15.12 Москва присела от шока 107,184
- 16.12 СМІ Амана паказалі Лукашэнку ў непрывабным святле 79,004
- 16.12 «Бачылі, што з Расеі - адказвалі на беларускай мове» 69,518
- 15.12 У Беларусі з Новага года ўвядуць абмежаванні, якія закрануць амаль кожнага 54,234
- 18.12 Аманская ганьба Лукашэнкі трывае 53,334
- 19.12 «Белтэлекам» адключыць у Беларусі інтэрнэт і тэлевізію 52,438
- 21.12 СМІ: Па Кіеве ўдарылі ракетамі «Іскандэр» з паветранай прасторы Беларусі 50,898
Меркаванне
У кожнага сваё 19 снежня
Вспоминайте еще одно слово — дефицит
К гадалке не ходи
Цырк з фільма пра Чапаева
Доктор так себе. Почему то,те кто просидел в кабинете всю жизнь,перекладывая бумажки, живёт 75+ лет. А те кто тягал кирпичи на стройке до пенсии не доживают.
АдказацьТе кто таскает кирпичи рекомендации врачей не читают. Тяжело работают, а дальше отдых с спиртным и лежание на диване, типа какие тренажёры, я так много нагружен физически. А кто перекладывает бумажки обычно меньше спиртного употребляет, до и на велике проехать несколько километров или сходить в бассейн может
АдказацьЭто точно. Только сидящий и гуляющий за столом пойдёт легко поднимать штангу. Но не рабочий измотанный у станка. А у станка или на стройке не физкультурно-оздоровительные нагрузки, а монотонно-стрессовые нагрузки.
АдказацьНапример, как лука колоть дрова
Адказаць“исследование 2024 года показало, что те, кто сидит более 11 часов в день, на 57% чаще умирают от любой причины.”—- пральна! Поэтому я всегда лежу 😁
Адказаць