Ученые обнаружили необычное свойство красного света

Это особенно полезно посещать в Амстердаме улицу красных фонарей.

А какой вывод можно сделать из статьи?

1. Т.е. употребляя пищу, надо включать красный свет или хотя бы теплый, дале если это настраиваемая LED лампа?

2. Как долго после еды надо пребывать в таком свете? Пока ешь, или час после еды, или в течении нескольких часов? Непонятно.

3. В интернете написано, что красный цвет возбуждает нервную систему, активизирует все функции организма, на короткое время увеличивает мускульную напряженность, вызывая учащенное дыхание и пульс.
Разве это не является нагрузкой на сердце во время еды?

Фотографы не болеют?

Красный также относится к цветам группы "угнетающие", наряду с чёрным, коричневым и фиолетовым. Длительное пребывание в месте, освещаемом такими цветами, неблагоприятно воздействует на психику человека.
Этот факт известен уже очень давно.
В отделке помещений, например, такие цвета не использовались даже ещё во времена СССР.

"мы, возможно, невольно нарушаем работу наших митохондрий, не говоря о других доказанных побочных эффектах освещения этим оттенком"
_______________________________________

Да, все эти LED и прочие "экономки" вредят зрению -
особенно детям, они сейчас многие в очках с малых лет.