Жареные орехи это деньги на ветер, так просто лакомство, а не перекус. Там пользы 0 если не сказать что вредно. Орехи нужно есть во первых сырыми, во вторых их необходимо предварительно замачивать в чистой воде, лучше на ночь. С утра чашку теплой воды с мёдом и лимоном, а через полчаса можно скушать орехи, лучше для этого подойдут грецкие, миндаль, фундук. Можно их очистить, после замачивания кожура снимается легко. Это основы древней тибетской медицины.
Я так и ем, утрений тост🥪 , огурец, помидорку или яблоко
АдказацьА я вот рекомендую перловку
АдказацьСупер каша
Особенно если приготовить со сладким перцем, морковью, луком и помидорами
Попробуйте
Жареные орехи это деньги на ветер, так просто лакомство, а не перекус. Там пользы 0 если не сказать что вредно. Орехи нужно есть во первых сырыми, во вторых их необходимо предварительно замачивать в чистой воде, лучше на ночь. С утра чашку теплой воды с мёдом и лимоном, а через полчаса можно скушать орехи, лучше для этого подойдут грецкие, миндаль, фундук. Можно их очистить, после замачивания кожура снимается легко. Это основы древней тибетской медицины.
АдказацьДостали вы со своими орехами и помидорами черри. Вы знаете, сколько это стоит в РБ?
АдказацьАга, а потым ён памёр раптоўнай смерцю...
АдказацьГлавное на ночь не жрать картошку с мясом.
АдказацьТочно ‼️‼️‼️‼️‼️
АдказацьТока с силёткай нужно жрать, по советам людей компетентных, ога 🤣🤣🤣🤣🤣
Очередной диетологических бред. Завтрак должен быть полноценным с учётом климата и активности. Все эти советы из " повестки" .
Адказаць