Навукоўцы назвалі напой доўгажыхароў

Ён мае ўнікальныя ўласцівасці.

Нямецкія даследчыкі паведамілі пра новы фактар даўгалецця, звязаны з рэгулярным ужываннем натуральнай кавы. Паводле дадзеных Універсітэта імя Генрыха Гайнэ ў Дзюсельдорфе, даўгатэрміновае назіранне за групай добраахвотнікаў дазволіла выявіць выяўлены ахоўны эфект напою пры ўмераным і пастаянным ужыванні, піша («Курсор»https://cursorinfo.co.il/interest/napitok-dolgozhitelej-nazvali-uchenye/).

У межах маштабнага даследавання, што працягвалася 12 гадоў, навукоўцы аналізавалі ўздзеянне розных гатункаў натуральнай кавы на арганізм чалавека. У выбарку ўвайшлі мужчыны і жанчыны розных узроставых катэгорый, якія штодня ўжывалі напой у розных колькасцях. Спецыялістаў асабліва цікавілі доўгатэрміновыя змены ў стане здароўя і дынаміка развіцця хранічных захворванняў.

Паводле вынікаў назіранняў высветлілася, што людзі, якія рэгулярна п’юць каву, статыстычна радзей сутыкаюцца з заўчаснай смерцю. Даследчыкі звязваюць гэты эфект з высокім утрыманнем антыаксідантаў у кававых зярнятах. Гэтыя злучэнні перашкаджаюць разбуральным акісляльным працэсам у клетках, якія лічацца адной з ключавых прычын развіцця цяжкіх паталогій, уключаючы розныя віды анкалагічных захворванняў, атэрасклероз і сардэчна-сасудзістыя парушэнні. Акрамя таго, антыаксіданты дапамагаюць запаволіць працэсы заўчаснага старэння.

Асобную ўвагу навукоўцы надалі колькасці напою, якую можна лічыць бяспечнай. Паводле іх слоў, празмернае ўжыванне кавы не ўзмацняе станоўчы эфект і, наадварот, можа стварыць дадатковую нагрузку на арганізм. Перш за ўсё гаворка пра парушэнні сну, павышаны ўзровень трывожнасці і магчымы ўплыў на сардэчны рытм.

Спецыялісты падкрэсліваюць, што ўмеранасць застаецца ключавой умовай. Паводле папярэдніх дадзеных даследавання, найбольш выяўлены станоўчы эфект назіраецца ў людзей, якія выпіваюць ад адной да трох чашак натуральнай кавы ў дзень. Навукоўцы плануюць працягнуць працу, каб устанавіць больш дакладныя механізмы ўплыву кавы на здароўе і вызначыць аптымальныя бяспечныя нормы для розных узроставых груп.

Вы можаце падтрымаць сайт Charter97.org наступным чынам:

РАЗЛІКОВЫ МУЛЬТЫВАЛЮТНЫ РАХУНАК ДЛЯ АХВЯРАВАННЯЎ:

Назва банка: Bank Millennium S.A.
Адрас: ul. Stanislawa Zaryna, 2A, 02-593, Warszawa
IBAN: PL97116022020000000216711123
SWIFT: BIGBPLPW
Імя ўладальніка рахунку: Fundacja “KARTA ‘97”
рызначэнне аплаты: Darowizna na cele statutowe

Звязацца з намі можна праз адрас charter97@gmail.com