какая овсянка, автор?
далась вам эта овсянка.... ешьте перловку, да да
если про клетчатку -
Перловка – 4 г на 100 г
Гречка – 3 г на 100 г
Овсянка – 2 г на 100 г
"если про клетчатку" - это не рецепт, это для информации, сравнение с овсянкй
статья же про клетчатку? да ?
вам рецепт? морковь + лук+ болг перец + шампиньоны
обжарить, добавить вареную перловку
поверьте, очень вкусно )
Ну так что есть на завтрак?
Адказацья тоже не понял
АдказацьЧитайте внимательно травка, листочки и кокойто греческий торф😁
Адказацькакая овсянка, автор?
Адказацьдалась вам эта овсянка.... ешьте перловку, да да
если про клетчатку -
Перловка – 4 г на 100 г
Гречка – 3 г на 100 г
Овсянка – 2 г на 100 г
Питание такой кашей из вашего рецепта вызовет отвращение организма к еде.
АдказацьПерлово-гречнево-овсяная каша испортит аппетит любому гипертонику.
"если про клетчатку" - это не рецепт, это для информации, сравнение с овсянкй
Адказацьстатья же про клетчатку? да ?
вам рецепт? морковь + лук+ болг перец + шампиньоны
обжарить, добавить вареную перловку
поверьте, очень вкусно )