Чаму быць ветлівым карысна для вашага шчасця?

Сёння гэта асабліва актуальна.

У сучасным свеце, дзе інтэрнэт поўны сарказму і грубіянства, ветлівасць становіцца рэдкасцю. Роберт Хайнлайн яшчэ ў 1982 годзе пісаў у сваім рамане «Пятніца», што «культура, якая памірае, нязменна дэманструе асабістую грубасць». Сёння гэта асабліва актуальна. Лічбавыя тэхналогіі і ананімнасць у сетцы спрыяюць зніжэнню культурных нормаў камунікацыі, піша The Atlantic (пераклад — сайт Charter97.org).

Даследаванні паказваюць, што грубіянства не толькі псуе дачыненні з навакольнымі, але і шкодзіць нашаму ўласнаму дабрабыту. Людзі, якія становяцца менш ветлівымі, часцей адчуваюць дэпрэсію і раздражненне. Пры гэтым праява ветлівасці павялічвае настрой і змяншае ўзровень гневу.

Ветлівасць уключае ў сябе не толькі базавыя манеры і добрыя звычкі, такія як «калі ласка» і «дзякуй», але і ўменне слухаць суразмоўцу і не перабіваць.

Характэрна, што ветлівасць карысная не толькі ў камунікацыі з людзьмі, але і са штучным інтэлектам. Псіхолагі высветлілі, што тыя, хто дзякуе робату за дапамогу, паводзяць сябе больш прыязна і ў дачыненнях да людзей.

Каб захаваць ветлівасць, экспэрты рэкамендуюць зрабіць яе звычкай нават пры камунікацыі з ШІ, адмовіцца ад сарказму і не адказваць грубіянствам на грубіянства. Ветлівасць - гэта не толькі акт дабрыні да іншых, але і спосаб клопату аб уласным шчасці ў эпоху лічбавай культуры.

Вы можаце падтрымаць сайт Charter97.org наступным чынам:

РАЗЛІКОВЫ МУЛЬТЫВАЛЮТНЫ РАХУНАК ДЛЯ АХВЯРАВАННЯЎ:

Назва банка: Bank Millennium S.A.
Адрас: ul. Stanislawa Zaryna, 2A, 02-593, Warszawa
IBAN: PL97116022020000000216711123
SWIFT: BIGBPLPW
Імя ўладальніка рахунку: Fundacja “KARTA ‘97”
рызначэнне аплаты: Darowizna na cele statutowe

Звязацца з намі можна праз адрас charter97@gmail.com