Навукоўцы даведаліся, што ёсць агульнага ва ўсіх доўгажыхароў

За ўдзельнікамі эксперыменту назіралі цягам 35 гадоў.

Людзі, якія жывуць больш за 90 гадоў, рэдка маюць занадта высокія ці нізкія паказнікі ключавых біямаркераў крыві.

Да такой высновы прыйшлі навукоўцы Каралінскага інстытута, прааналізаваўшы звесткі 44000 швэдаў ва ўзросце ад 64 да 99 гадоў. За ўдзельнікамі назіралі цягам 35 гадоў, і 1224 з іх (2,7%) дажылі да 100 гадоў, прычым 85% з гэтай групы складалі жанчыны.

Даследнікі вывучылі 12 біямаркераў, звязаных з запаленнем, абменам рэчываў, працай печані і нырак, а таксама з анеміяй і харчаваннем. Сярод іх – узроўні глюкозы, халестэрыну, крэатыніну, мачавой кіслаты, а таксама ферментаў АлАТ, АсАТ, ЩФ, ГГТ, альбуміну і іншых паказнікаў.

Высветлілася, што доўгажыхары пасля 60 гадоў мелі, як правіла, ніжэйшыя ўзроўні глюкозы, крэатыніну і мачавой кіслаты, чым іх аднагодкі, якія жылі менш. Напрыклад, у тых, хто дажыў да 100 гадоў, рэдка фіксавалі ўзровень глюкозы большы за 6,5 ммоль/л або крэатыніну больш за 125 мкмоль/л.

Цікава, што занізкія паказнікі таксама не спрыялі доўгаму жыцця. Людзі з самым нізкім узроўнем халестэрыну і жалеза мелі меншыя шанцы дажыць да стагоддзя. У той самы час празмерна высокія ўзроўні глюкозы, крэатыніну, мачавой кіслаты і пячоначных ферментаў таксама зніжалі верагоднасць дасягнуць 100 гадоў.

Паводле словаў аўтараў, адрозненні часам былі невялікімі, аднак яны прыкметныя задоўга да смерці, што сведчыць пра ўплыў як генетыкі, так і ладу жыцця. Навукоўцы мяркуюць, што харчаванне, ужыванне алкаголю і агульнае метабалічнае здароўе могуць выконваць важную ролю.

Нягледзячы на гэта, даследнікі адзначаюць: нават пры аптымальных паказніках крыві чыннік выпадковасці можа істотна паўплываць на даўжыню жыцця. Аднак рэгулярны кантроль працы печані, нырак, узроўняў глюкозы і мачавой кіслаты з узростам – добрая стратэгія для захавання здароўя.

Вы можаце падтрымаць сайт Charter97.org наступным чынам:

РАЗЛІКОВЫ МУЛЬТЫВАЛЮТНЫ РАХУНАК ДЛЯ АХВЯРАВАННЯЎ:

Назва банка: Bank Millennium S.A.
Адрас: ul. Stanislawa Zaryna, 2A, 02-593, Warszawa
IBAN: PL97116022020000000216711123
SWIFT: BIGBPLPW
Імя ўладальніка рахунку: Fundacja “KARTA ‘97”
рызначэнне аплаты: Darowizna na cele statutowe

Звязацца з намі можна праз адрас charter97@gmail.com